感冒了吃什麼粥好
感冒吃什麼粥好?如果感冒了口味就會變差,就會想喝點粥,那麼感冒了喝什麼粥好呢?
建議大家感冒了吃下面這些粥比較好,不但口感好,而且可以治療你的感冒。
生薑粥鮮生薑6—9g,切成薄片或細粒;粳米或糯米 100g~150g,大棗12枚,同煮為粥,待粥將成時人紅糖適量,稍煮一會即可食用。有溫肺暖胃、驅散風寒之功效。
防風粥 防風1.5g,蔥白3莖,粳米50g。先以防風、蔥白水煎取汁,另用粳米煮粥,待粥將成時兌入藥汁,煮成稀粥,溫服。防風祛風寒,解表邪,又能祛風溼,止疼痛。加蔥白同粳米煮粥,相輔相成,療效倍增。
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