掉頭髮吃什麼水果好 有利於防止脫髮的水果
這樣的大菠蘿,一定很可口哦,能不能防治脫髮都必須吃!
眾所周知,水果含有的營養成分非常高,多吃水果,不但可以為人體補充多種營養,還可以起到強身健體的作用,水果是食療佳品,對多種疾病有一定的治療作用。那麼,脫髮吃什麼水果。哪些水果能治脫髮呢?
脫髮是一種常見多發病,發病與精神因素、內分泌因素、營養因素、遺傳因素和用藥等有著密切的關係,其中,營養因素是現代年輕人脫髮高發的主要原因之一,多吃水果可以補充營養,緩解脫髮的症狀。以下水果對脫髮的治療有一定幫助,脫髮患者可適量食用。
1、菠蘿:甘平。功用補益脾腎,生津和胃。《本草綱目》:“補脾胃,固元氣,壯精神,益血。”凡脫髮、白髮屬脾腎虧虛者可食之。
2、葡萄:甘酸,平。功用滋陰生津,補氣利尿。《隨息居飲食譜》:“補氣,滋腎液,益肝陰,強筋骨,止渴,安胎。”凡脫髮、白髮屬肝腎陰虛者可食之。
3、栗子:甘,溫。功用補脾健胃,補腎強筋活血止血。《名醫別錄》:“主益氣,厚腸胃,補腎氣。”凡脫髮、白髮屬脾胃虛弱,腎氣不足者可食之。
4、桃:甘酸,溫。功用補氣生津,活血消積。《隨息居飲食譜》:“補心,活血,生津。”凡脫髮、白髮屬於氣血不足,氣滯血瘀者可食之。
5、核桃仁:甘,溫。功用溫補肺腎,潤腸通便。《本草綱目》:“補氣養血,潤燥化痰,益命門,利三焦,溫肺潤腸。”凡脫髮、白髮屬腎虛精少者可食之。
-
受損髮質怎麼保養 教你幾招修復髮質損傷
大家都很重視髮型,其實發質也會對髮型產生影響,如果頭髮毛毛躁躁的再好看的髮型也起不了作用,而且經常做頭髮會讓髮質受損越來越嚴重。那麼,受損的髮質要怎麼保養和修復?日常多吃什麼食物頭髮會變得又黑又順呢?趕緊來了解一下發質保養小技巧!受損髮質保養技巧1、水...
-
日常怎麼護理頭髮和頭皮?最實用的頭髮護理方法分享
其實不僅要對頭髮進行護理,我們的頭皮也很關鍵哦,頭皮好了,髮質自然會跟著好起來。那麼,日常生活中我們要如何護理我們的頭髮和頭皮呢?關於頭髮和頭皮的護理方法,跟著下面這幾個方法學起來吧,讓你輕鬆擁有柔順秀髮!日常護理頭髮方法首先想要髮質越來越好,洗頭的次數適...
-
如何自己在家染頭髮?自己染髮的正確步驟和流程
越來越多人開始染頭髮了,而且隨著各種染髮產品的推出,使得染髮變得越發簡單,我們都能自己在家動手DIY染髮,不用去理髮店排隊等髮型師了。那麼,自己在家要怎麼染頭髮呢?正確的流程和步驟是什麼?染完頭髮之後要如何保養?一起來了解一下吧!自己染髮的步驟和流程1.根據...
-
頭髮分叉用護髮素有用嗎 頭髮分叉可以染髮嗎
髮質好了,可以為你整個人的加分不少。不過很多人存在髮尾分叉這個現象,看起來還略微發黃,這也的頭髮給人的感覺就是不夠精緻。那麼,頭髮分叉用護髮素有用嗎?頭髮分叉可以染髮嗎?頭髮分叉怎麼改善?如果你的頭髮也有分叉這個問題,趕緊來了解一下吧。頭髮分叉用護髮素...