預防脫髮的十條祕訣
1.不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭髮光澤,又能按摩頭皮,促進血液迴圈。 2.勤洗髮,洗頭的間隔最好是2-5天。洗髮的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。 3.不用脫脂***強或鹼***洗髮劑,這類洗髮劑的脫脂***和脫水均很強,易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激***的無酸***天然洗髮劑,或根據自己的髮質選用。 4.戒菸,吸菸會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭髮的發育生長。 5.節制飲酒,白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣,引起脫髮。即使是啤酒,葡萄酒也應適量,每週至少應讓肝臟“休息”兩日,(即停止飲酒)。 6.消除精神壓抑感,精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快。對女***來說,生活忙碌而又保持適當的運動量,頭髮會光彩烏黑,充滿生命力。男***相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫髮的機會越高。因此,經常進行深呼吸,散步,做鬆馳體操等,可消除當天的精神疲勞。 7.燙髮吹風要慎重,吹風機吹出的熱溫度達100度,會破壞毛髮組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多,燙髮液對頭髮的影也較大,次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。 8.多食蔬菜防止便祕。要常年堅持多吃穀物,水果。如蔬菜攝入減少,易引起便祕而“弄髒血液”,影響頭髮質量,得了痔瘡還會加速頭頂部的脫髮。 9.空調要適宜。空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因,空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。 10.注意帽子,頭盔的通風。頭髮不耐悶熱,戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣,容易悶壞頭髮。尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆馳,引起脫髮。所以應搞好帽子,頭盔的通風,如墊上空心帽襯或增加小孔等。
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現代社會女性脫髮的十種因素
在現代社會,近些年脫髮不再只是男***的專利!為了掉髮問題而向醫生求助的女性也越來越多。要想解決掉髮問題,首先要了解女性掉髮的根本原因。好頭髮社群為您總結了以下幾條原因:一、遺傳因素:女***脫髮也與遺傳因素有一定關係,家長脫髮的,往往會造成子女脫髮。但不是絕...
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導致脫髮的基因有哪些?看看是什麼導致脫髮
日本國立遺傳學研究所與慶應大學的一個聯合研究小組在新一期美國《國家科學院學報》發表訊息稱,他們利用大鼠試驗發現,轉錄因子Sox21與脫髮有關。由於人也擁有p這種基因,因此相同機理應該同樣適用。p這種基因可以製造Sox21蛋白質,而這種蛋白質已知與神經細胞的產生...
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女性型脫髮
女性型脫髮的診療進展陳修漾女性脫髮的型別脫髮伴禿斑1.非疤痕性:斑禿、梅毒、先天性2.疤痕性:創傷、感染、假性斑禿瀰漫性脫髮1.生理性(產後、老年)2.病理性女性型脫髮、內分泌異常、脫髮相關綜合症脫髮伴斷髮1.感染性(真菌、STD)2.非感染性:斑禿、拔毛癖、毛幹異常2...
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中樞神經系統造成的脫髮
中樞神經系統造成的脫髮是一種常見脫髮,中樞神經系統造成的脫髮可分為3種類型。(1)全部而永續性的脫髮:伴發於中腦及腦幹部病變,如發於視丘下部的神經膠質瘤或中腦的腦炎後損害。(2)反覆發生全禿:1名患延髓空洞形成及延髓空洞患者,每隔1年左右即發生1次全禿,已達到20年之...