染髮會讓白髮變多嗎?白髮增多這幾個才是真正的罪魁禍首
不是越染越多,跟染髮沒關係。你不染白髮也會越來越多,年齡、壓力大,熬夜都會導致增加白髮。現在的人工作節奏較快,作息不規律,都有影響的。
日常生活中巨大的壓力也可能衍生白髮,此外,如使用不當染髮劑、化妝品,以及偏差 的飲食習慣、惡性貧血、甲狀腺機能亢進症、甲狀腺機能低下等等,都可能造成白頭髮的增加。
如何減少白頭髮要想減少白頭髮的生長,建議在平時的飲食中多加註意,可以適當增加一些具有烏髮補腎功效的食物,比如黑芝麻、黑豆、核桃等。也可以在飲食中適當增加一些滋補功效的中藥材,比如枸杞、何首烏、當歸等都能強健身體,可以用這些中藥材來做藥膳,有很好的烏髮功效。被白頭髮困擾的人也要注意促進頭皮血液迴圈,比如用梳子反覆梳頭髮,或者是用手指用力按摩頭部,都可以達到促進血液迴圈的目的。只有血液迴圈順暢了,頭髮所需要的營養才能被滿足,那頭髮也就能慢慢的恢復正常。不過有些人的白頭髮跟遺傳有關係,這種情況下是不太好改善的。建議這類人群及時的找中醫就診,根據自身的體質選取適合自己的中藥材來進行調理。平時還要注意維生素的攝入,只有身體所需要的營養物質被滿足之後,頭髮才能越來越健康。
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