長痘怎麼辦 你的痘痘是悶出長出還是洗出的
你正與青春痘酣戰,卻不得要領?你戰痘多年,仍與痘為伴?加入我們的掃盲班,簡單的Yes or No讓你茅塞頓開。 改掉,容易引發痘痘的6大保養
改掉容易引發痘痘的6大保養方式!
油田肌和痘花肌,都是痘痘的大户,護膚應掌握簡單、輕分量、少瓶數等原則,改掉下面的6大錯誤方式。至於類型,美白、抗氧化、保濕、防曬、抗皺,只要需要都可以用。
1 保養品太“悶”,肌膚不能呼吸
引發痘痘指數:★★★★
狀況1.喜歡用過度黏膩的保濕精華,而這種黏膩是因為高分子膠太多,造成皮膚悶不透氣,最後憋出了痘痘來。
狀況2.用了密閉性佳的滋養乳霜,不是“膠”悶,而是“油或蠟”悶。同樣是不透氣,痘痘跟着來。
怎麼辦:少用黏黏的精華!通常看起來無油的,透明膠一樣黏的質地,都是以水性保養成分為底,再以高分子膠來增稠。用起來指腹會有如生雞蛋清般的滑順觸感,這是因為膠質過多,導致自身滲透性低,用多了還會搓出屑屑。這種精華,用時最好先用點具有助滲透引導的化粧水。如果你還想用乳液,就建議先用乳液再用精華,而且,越黏膩的精華,就要用的越少,因為高分子膠會阻礙後續產品吸收,也是悶出痘痘的元兇,少用更安全。同樣,其他保養品也一樣,只要能搓出屑屑,就説明含有高分子膠,就要少用或不用。而油油的乳霜,對油性肌膚也是太多的負擔,要少用或不用。
2 疊羅漢般塗抹保養品,引發毛孔堵塞
引發痘痘指數:★★★★
保養步驟太多,每次用6種以上,導致肌膚承受太多複雜的成分和基質,增加了對肌膚的刺激。而產品堆疊過度、塗抹量過多,又會堵塞皮膚對外的重要聯絡通道毛孔,從而引發痘痘。
怎麼辦: 減少護膚步驟和用量,凍膠、凝膠、精華,這幾類產品稠度都較高,不要同時用,它們雖不含致痘成分,但疊羅漢般的使用也能逼出痘痘。
3 過度使用防曬品,肌膚因受刺激而冒痘
引發痘痘指數:★★★★★
防曬成分有兩類,物理防曬劑和化學防曬劑(詳細説明可見120期《防曬數值特輯》)。化學防曬的原理是將紫外線吸收,再通過極低的熱能轉化出去,這類成分的最大弱點就是刺激性較大,易引起敏感,且化學防曬劑大部分為脂溶性,所以質地黏膩。肌膚常因過度防曬,而引發痘痘。
怎麼辦:建議易長痘痘的油性肌,不要用高於SPF30/PA+++的高倍防曬品,因為數值越高,含化學防曬成分就越多,刺激性越大就越容易引發敏感和痘痘。平時防曬SPF15/PA++的倍數就夠了,最好選物理防曬劑(二氧化鈦和氧化鋅)。多打傘,多戴帽子和戴太陽鏡。提醒一下,用了防曬霜,回到家要立即卸粧+洗臉,一項都不能偷懶!
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