皮膚保養技巧 緊膚3妙招讓你立刻年輕10歲

第一招：黃金小臉按摩

有沒有這樣的經驗，一天工作下來，臉的尺寸似乎比剛出門時大了半號！你沒有看錯，臉的確是被疲勞給壓垮了，日本甚至還針對這種現象提出“五點鐘輪廓”的説法，説明接近下班時間的臉型，會猶如土石緩滑一般悄悄走位，不過這種疲憊型的鬆垮，其實可以靠着雙手給“喬”回來，透過適度按摩或是輕拍臉部，會讓皮膚跟着變得較挺拔有精神，刺激微血管與神經末梢運動，能加強皮膚養分運輸和代謝廢物。

除了拉提向上的手法能讓五官都向上微調一些，輕柔地由內而外、從下顎兩側往鎖骨方向順勢按摩，用淋巴排毒的方式掃掉臉上的陰霾，也會幫助肌膚細胞運動呼吸，讓臉部精神為之一振；需要注意的是按摩霜的延展性，由於一般的霜類並非專門設計推展使用，若硬是在臉上磨蹭太久，反而會因為拉扯過度而造成鬆弛呢！使用按摩霜後仍是要有完整的後續保養，因為按摩類的產品通常較針對於循環、增加肌膚含氧量，所以除皺、美白等更艱鉅的工作，還是要交由精華液和乳液去努力。