補水保濕小妙招 7大女星玩盡補水花樣

張柏芝

天氣冷的時候，柏芝十分注意保濕，她説：“我用的是特效的冬日保濕霜，有了這個寶貝，我的肌膚就會即時變得清涼，這種叫Mois-tureExtra的保濕霜，是不含油質的0A喱配方，能夠快速地滲透入我的肌膚底層，輕柔而不油膩，鎖水效果十分持久，早上塗了一次後，我化了粧，完成了一天的工作，也不會感 覺肌膚繃緊，真的十分好用！”

除了保濕，柏芝也十分注意防曬及美白，她説：“其實防曬，美白及保濕是任何季節都要注意的，別以為冬天沒陽光就可以忽視防曬及美白，因為就算沒有陽光，只要在户外，也有強烈的紫外光傷到肌膚，面對電腦工作的人，也要注意塗美白防曬霜的！

當肌膚出現缺水的現象，除了用保濕霜，也要注意身體內的保濕，由內至外一起解決肌膚乾燥的問題，，我每天都會帶備一個小水壺，隨時隨地可以補充身體內的水分，也會吃水果及湯水來保養。 如果出現了痘痘怎麼辦呢？柏芝認為儘量早睡早起，多吃些維他命。

梁靜茹 燕尾碟的精油物語

從馬來西亞孤身到台灣發展，最後拜入李宗盛門下，憑一曲《勇氣》最終成名的梁靜茹，是不折不扣的“灰姑娘”。從當初的羞澀青澀到如今的婉轉清新，就如同毛毛蟲蜕變成美麗的蝴蝶，梁靜茹現在的人和歌聲一樣清透怡人。

這樣的蜕變最終讓她的新專輯定名為《燕尾蝶》，這樣的蜕變最終讓玉蘭油選定她作為特別嘉賓出席舒泉淨化盈潤系列上市的發佈會。在現場演繹完《勇氣》和新專輯主打歌的梁靜茹受到了記者的“圍攻”——這些年來的蜕變過程，一定有深藏的保養祕笈。

梁靜茹不負眾望，在現場為所有的嘉賓即興發佈了她的水顏宣言。 在肌膚護理上，她最關注的就是“補水”， 針對OLAY舒泉淨化盈潤系列讓“補水”、“淨化”和“滋養”三者並行的新概念，梁靜茹説自己最喜歡的是淨化保濕露。增加了眼部面積的補水面膜也是她的心 頭愛物，只是坐飛機的時候，臉上敷着面膜注意不要嚇到周圍的人。

因為閒暇時間喜歡呆在家中看書聽音樂做SPA，所以當記者追問她有關SPA的話題時，樑靜 茹馬上睜大亮晶晶的眼睛：精油真的很神奇，用精油泡澡可以緩解疲勞，香橙味道的精油能讓人心情愉悦，而熏衣草能帶來好的睡眠。她説自己在家中就經常嘗試不同的配方，既能放鬆身心還能排除身體內的毒素，可謂一舉兩得。最簡單實用的就是香薰用法，整個房間都充盈着精油的味道，這個時候她就會放上一張小野麗莎的碟片，感覺整個人都徹底放鬆。

袁泉 最愛水果味

出席三亞伊卡璐天然果萃洗護系列上市活動時，以清純形象著稱的袁泉身着一襲白紗，在談到自己對於含有天然成分的產品情有獨鍾時説：“我用的化粧品，包括洗髮水，都是天然的。伊卡璐的天然果萃洗護產品雖然使用時間不長，但它濃郁的水果味道實在讓我喜歡。” 身處演藝圈，袁泉坦言壓力常在，但她自有解決之道。她説，感覺心情不爽，壓力襲來的時候，最好的放鬆方法是泡一個放入水果味道浴鹽或精油的熱水澡。這樣不 但感覺通體舒泰，而且能讓心靈得到徹底放鬆，令整個人精神煥發，每次泡過這樣的“水果”澡都覺得從內到外得到了放鬆。

袁泉美容的獨門祕笈是奇異果緊膚面膜，作為水果營養之王，奇異果具有抗衰老、抗輻射、氧化和自由基等神奇功效，同時能夠維持秀髮水分。袁氏奇異果面膜的做法簡單，去皮奇異果一支、蜂蜜兩匙，放入攪拌器中攪勻，敷於整個面部。休息放鬆約30分鐘後用冷水沖洗乾淨即可，可令肌膚更為細膩緊緻。水果富含維他命、礦物質、氨基酸、蛋白質等豐富的營養成分，當仁不讓成為美麗的天然內在動力。在現今崇尚自然、健康的風尚下，純天然的水果精華成為了更多女性所青睞的美容美髮的新方向。

林志玲 最好的保養，就是讓皮膚休息

林志玲表示，其實最好的保養，就是讓皮膚休息，有時過多的保養品，反倒是負擔。注重運動的她每天早上起牀都會做一些健身操，踩登山機、搖呼拉圈、練抬腿，幫助振奮精神。

皮膚護理每天不管再忙、再累，都會泡澡，順便利用泡澡時的蒸氣趁機護髮和敷臉，或在洗澡後，用事先放在冰箱裏的化粧水敷臉。化粧水有鎮定皮膚的作用，再加上適度的降温，可以幫助收縮毛孔。此外，林美人睡前會按摩眼睛與胸部穴道進行保養，洗臉後用冰塊敷臉30秒讓肌膚保持緊實。