防曬霜多久補一次 防曬霜定期塗擦才有效果

防曬霜多久補一次

防曬霜多久塗一次，跟現在所處的環境會有一定的關係。如果是室內工作的上班族，一般在中午的樣子再補擦一次就可以了。如果是在户外進行活動的人，則需要每2-3小時補擦一次，因為防曬霜會更紫外線產生氧化作用，慢慢失去防曬的效果。而在泳池或者需要在海邊活動的人，一般每次從泳池出來或者從海里出來，都要補擦一次。雖然現在大部分的防曬霜都是防水的，但是從水裏出來以後，還是會沖刷一次防曬霜，降低防曬霜的效果。

防曬霜需要提前塗抹

防曬霜想要達到防曬和理想的效果，我們一定要在出門前15-20分鐘時就塗抹。因為防曬霜不是一塗上去以後，就會立馬有防曬的效果。防曬霜也是需要一定的時間吸收的，只有皮膚在吸收以後，皮膚表層才會形成抵抗紫外線的保護膜，讓皮膚達到真正防曬的效果。

防曬霜的倍數因人而異

在使用防曬霜的時候，我們一定要根據個人的情況去進行選擇。一般在普通的上班族，不會被強烈的太陽和紫外線照射，所以選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的倍數一般在SPF15-20。如果是在秋冬春季節，並且需要長時間在户外，這個時候我們可以選擇，防曬值在SPF25~30。如果是在夏天紫外線強烈的時候，要長時間在户外活動，那幺我們則要選用防曬霜的倍數在SPF50。

防曬霜使用前補水

防曬霜大部分都含有大量的成份，所以我們在塗抹防曬霜之前，可以先塗一層乳液或者面霜，儘量不要讓防曬霜直接與皮膚接觸。因為這樣既可以給皮膚補充一些水分，還能減少防曬霜對皮膚的刺激。

防曬霜使用方法

在使用防曬霜的時候，劑量不要太大，一般1-2顆黃豆大小的樣子劑量就差不多了。普遍的防曬霜使用以後都比較偏白，並且有些在塗抹時不好吸收。這個時候我們就需要先擠在手背上，然後用指尖將防曬霜勻開，在輕輕按壓拍打在皮膚上，這樣可以減少防曬霜塗抹以後出現不均勻，或者面部太白的情況。

防曬霜不要混合使用

一定不要混合使用各種品牌的防曬霜。因為每一種品牌的防曬霜成分都不一樣，如果出現防曬霜混合使用的情況，不但會出現防曬霜相互排斥，還會達不到理想的防曬效果，甚至還有可能會引起過敏現象。特別是敏感肌膚，一定要注意着一點。

防曬霜使用後要卸粧

使用防曬霜以後，洗臉之前一定要進行卸粧。因為普通的潔面和洗面奶，是沒有方法完全將隔離霜殘留的部分和深層的油脂清潔乾淨的。防曬霜除了含有大部分的化學成份外，還有大量的油脂。如果長期使用隔離霜後清潔不到位，會因防曬霜殘留，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。