教你產後妊娠紋怎麼消除 還您一個無暇的肚皮

許多產婦生完孩子後都會長妊娠紋，妊娠紋嚴重影響女人的美觀，而且很難自行消除，那麼產後妊娠紋怎麼消除呢?下文為您分享，讓您快速擁有無暇肚皮，皮膚恢復如初。

美容院

1.美容院妊娠紋護理

現在的美容院有些已經開展了祛妊娠紋的服務項目。通過專用磁場祛肚紋治療儀或療效產品，去除色素及紋路，通過專業的祛妊娠紋產品加上按摩為顧客祛除妊娠紋。

運動

2.簡單的運動

抬腿運動，以消除水腫。此外，勤於按摩容易產生妊娠紋地方(腹部、大腿內側、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠紋。孕婦此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。保證充足的睡眠。讓皮膚恢復彈性。

跑步

3.跑步去妊娠紋

跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將局部脂肪轉化為肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調高。坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。

熱敷

4.熱敷塗抹法

每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，然後在有紋的部位均勻塗上一些專用的去妊娠紋產品(產品大家可以百度搜索下，選擇口碑好的就該差不多，這裏就不推薦，防止打廣告嫌疑)，輕揉按摩，直至皮膚完全吸收。這種方法要堅持，如果什麼時候想起來才塗，想不起來不塗，不堅持按正確的方法使用，任何有效果的東西都不會治好身上的妊娠紋。而且這療程也與每個人妊娠紋的嚴重程度、開始使用等有關，不能人云亦云，堅持本人的想法就好!

塗橄欖油

5.橄欖油塗抹法

每天晚上臨睡前可以在妊娠紋處塗點橄欖油，然後用指腹逆時針輕輕按摩10分鐘，長久堅持會有很好的淡化效果的。市面上的去妊娠紋膏應該也會有一定效果，但我覺得會有一定副作用，還是儘量少用。

雞蛋

6.雞蛋去除法

腹部洗淨後按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，這樣可以讓皮膚吸收更好一些。