面色發黃是體內缺乏什麼元素 皮膚保養技巧
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膚色暗沉、面色發黃是體內缺乏什麼元素?皮膚光澤紅潤,需要供給充足的血液。鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一,故應多食富含鐵質的食物。如動物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜等。
增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量
膠原蛋白能使細胞變得豐滿,從而使肌膚充盈,皺紋減少;彈性蛋白可使人的皮膚彈性增強,從而使皮膚光滑而富有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等。
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瓜類美容法
瓜類美容法黃瓜不僅可用來敷在浮腫的眼睛上消腫,而且可以潔膚,能使皮膚細膩滑嫩。其方法是:將黃瓜切成薄片,貼在面部,讓瓜汁中的營養滲入皮膚和吸去皮膚表層之污穢,在約15分鐘後用清水洗淨,然後輕輕按摩面部即可。盛夏新鮮絲瓜既可食用,也可美容。將絲瓜去皮後壓出瓜汁...
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美容護膚 家庭主婦的美容護膚技巧
各位女女,如果你們已經結婚,會不會發現自己對於面部的護理和婚前相比,顯得越來越疏忽了呢?造成這種情況的原因有很多,工作、生活、操持家務等等(男人們,多多愛護一下你們的妻子吧!)下面的彩虹裏小編就給大家説説在在平日如何保養自己吧。第一、清潔皮膚,這個是必須的...
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秋季護膚保濕小貼士
秋季護膚保濕小貼士:一、55克小蘇打、0.5公斤蜂蜜、1.5升奶粉、120克鹽。使用時先將小蘇打和鹽溶入612克的温水中,並將奶粉調成奶汁(直接使用牛奶亦可),再加入蜂蜜,使用時先將小蘇打與鹽的混合溶液倒進浴缸,再倒入牛奶與蜂蜜的混合液。二:使用時將0.5公斤麥片直接倒入...
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蜂蜜的美容作用
蜂蜜的美容作用,蜂蜜是可以食用的美容劑,其美容的效果好,且歷史悠久.下面給大家介紹一些流行的蜂蜜美容方法,一起來看看吧。蜂蜜按摩肌膚法蜂蜜的黏性可以防止皮膚水分蒸發,在日光曬後脱皮的後頸、背部、額頭、胸口等處,塗上蜂蜜,輕輕按摩,狀況能夠立即改善。把蜂蜜加...