嘴脣乾裂吃什麼好,嘴脣乾裂吃什麼食物,嘴脣乾吃什麼好
嘴脣乾裂吃甘蔗
甘蔗有清肺熱的作用,除了豐富的蔗糖和水分,甘蔗還含有大量的維生素。多吃甘蔗有生津止渴、清熱潤燥、補肺益胃的效果。甘蔗還可以治療熱病引起的心煩口渴、傷津肺燥等症狀。吃甘蔗去除體內燥熱增加水分,對嘴脣乾裂的人羣大有幫助。
嘴脣乾裂吃獼猴桃
體內缺乏維生素也是導致嘴脣乾裂的原因之一,獼猴桃的維生素含量豐富,尤其是VC和VE,有非常強大的抗氧化功能,可以延緩衰老速度,還能美白肌膚。獼猴桃除了維生素豐富,還含有十幾種氨基酸以及豐富的礦物質,有解熱健胃、生津止渴的效果。
嘴脣乾裂吃蘋果
很多人美容都愛吃水果,因為蘋果中除了豐富的水分之外還含有各種保濕因子,對皮膚的好處良多,嘴脣乾裂的人也可以吃它,補充水分同時起到一定的保濕功能。多吃蘋果可以淡化面部雀斑及黃褐斑,還能抑制皮膚黑色素沉着以及通暢毛孔。
嘴脣乾裂吃橘子
嘴脣乾裂通常就是體內缺乏水分和維生素,而橘子不僅水分含量多,還含有豐富的檸檬酸和維生素,可以生津止咳,潤肺化痰,治療胃腸燥熱和肺熱咳嗽。嘴脣乾裂可以吃橘子來祛熱補水,緩解嘴脣乾裂症狀。
嘴脣乾裂吃黃瓜
嘴脣乾裂正是需要補充水分,而黃瓜中水分含量佔絕大多數,維生素以及其他元素只佔極小部分,所以很多美容減肥的人都喜歡吃黃瓜。黃瓜可以與其他的蔬菜瓜果一起吃也可以單獨生吃,不過生吃前要洗乾淨,可以補充身體水分讓嘴脣乾裂的情況減輕,還不會有長胖的風險。
嘴脣乾裂吃白蘿蔔
白蘿蔔有很強的消炎功能,還可以促進胃酸分泌,助消化,調整胃腸機能。白蘿蔔可以生吃,也可以將白蘿蔔做菜煮湯,不僅能治療嘴脣乾裂,還能調理腸胃,一舉兩得。
嘴脣乾裂吃竹筍
竹筍的功效有很多,不可清熱化痰、滋陰涼血、解渴除煩、益氣潤腸。此外,竹筍具有很不錯的濕潤和物理治療的作用,可以用於治療局部炎症,消除局部瘙癢,所以吃竹筍對緩解嘴脣乾裂也有一定的作用。
嘴脣乾裂吃蜂蜜蒸梨
梨含的維生素豐富,有滋潤的效果,蜂蜜也是護膚功能很強大的食物。將梨的內核挖空倒入蜂蜜,蒸熟以後吃可以治療嘴脣乾裂、咽乾口渴、乾咳痰少等症狀。
嘴脣乾裂吃甘蔗荸薺水
甘蔗有清熱祛痰、生津潤燥的作用,而荸薺可以清熱解毒,治療咽痛咳嗽。將甘蔗和荸薺一起切塊煮熟,喝下湯汁對治療嘴脣乾裂很有效果。
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