女人應該怎麼護膚 女人睡前如何護膚才能變美
女人應該怎麼護膚?我們經常説睡美人,女人會睡覺也能變美,對於睡前的護膚是必不可少的,女人睡前如何護膚?一起和本站小編了解一下吧。讓你迅速變睡美人。
睡覺時間佔一天的40%?!
我們每天正常的睡眠時長是7個小時,也就是説一天我們有將近四分之一的時間在睡覺。
這麼長的一段時間內,不為皮膚做點什麼簡直就是浪費生命啊!要知道,你20多歲不覺得皮膚變差而懈怠護膚,等到40歲的時候想補都沒地方哭去!只有在睡前好好保養,才能讓護膚品長效作用於睡眠時間,才不是浪費啊!
睡前護膚時間幹這個
1.基礎護膚要堅持
潔面/沐浴後最好第一時間就能做護膚防止水分流失,如果不能,就噴上一層保濕噴霧。ps:有些保濕噴霧噴上後是需要用紙巾蘸去多餘水分的,否則它會反吸皮膚的水分。隨後進行的水、(面膜)、精華、眼霜、面霜等步驟不要偷懶,可以適當增減步驟,但是不要在做完面膜後就直接睡覺不塗面霜。你覺得面膜很滋潤可以不塗面霜是因為面膜功效好,如果你想要面膜最大限度發揮效用,就要進行完護膚的程序呦!
2.高機能護膚品
每個姑娘的梳粧枱上都需要一個修復能力很強的高機能護膚品。這種東西在你皮膚乾燥起紋不貼粧的時候、皮膚爆痘的時候都要能起到很好的鎮定和急救作用。一般來説,這種東西多是精華類,也有一部分修復力很強的面霜可以做到。如果正趕上你睡得晚,或者是比較疲勞的情況,在睡前使用有針對性的高機能護膚品能夠幫助你一掃倦容,祛除黃氣和暗沉。這個是屬於救命型的,能夠在整個睡眠時間幫你恢復健康神采。
3.面膜
這個應該算是每週甚至每天都會做的常規步驟了。在這裏要提醒的是,面膜根據功效的不同使用頻率也有所不同,要結合説明書和自己的膚質情況來決定。
一般來説,單純的補水面膜如果有需要的話是可以天天做的;去角質型按照強度不同可以一週一次或者一週兩三次;而急救型面膜就要看自身情況而定啦!ps:紙質面膜不要敷十五分鐘以上,當面膜紙含水量小於皮膚表面含水量時,就會反吸皮膚的水分了!
4.人工按摩
如果你對於提拉緊緻,尤其是去水腫有需求的話,那就要試試睡前進行淋巴按摩了。但是無論是田中按摩法還是簡便版的淋巴按摩法,都需要配合按摩膏進行,否則會拉扯到自己的皮膚從而產生皺紋。現在很多品牌都有出按摩膏,可以根據自己的預算和使用感來選擇。
5.儀器
自從n2000開始,儀器就火得一發不可收拾。無論是refa還是beauty k,幾乎自己或閨蜜都有入的。這些儀器尤其是提升類和清潔類是可以立竿見影看到效果的,所以也受到更多人的喜歡。
不過什麼東西都要有個過程,如果想要長久保持儀器的效果,就要把使用它養成習慣,定期做堅持下去,畢竟是花了四位數的價錢入了的好吧,否則都對不起錢包!
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