防曬霜的正確用法分享 輕鬆應對夏日陽光

每及盛夏，防曬就成為永不敗的話題，有的人説了，對於防曬本人也算很用心，知道不同的肌膚應該有區別的選擇防曬霜，而且本人選的防曬霜抹在皮膚上也是相當合適，為什麼最後還是曬黑了呢?其實，防曬霜除了本身要適合本人的膚質外，防曬霜的正確用法也是很重要的，稍有疏忽，很可能我們就做了無用功。下面就為你帶來防曬霜的正確用法,防曬霜的用法等相關信息，讓你不僅能輕鬆應對夏日陽光，還能起到事半功倍的作用。

防曬霜的正確用法

1、使用防曬霜的正確順序：洗面奶--爽膚水--乳液--隔離霜--防曬霜

(PS:大部分隔離都帶有防曬的效果，如果不是紫外線很強烈的天氣可以不必重複使用)

防曬霜的正確用法

2、日常生活可選用SPF值在10-15之間，SP+的防曬霜，逛街購物可選用SPF值在15-20之間,SP++的防曬霜，旅遊可選用SPF值在20-30之間,SP+++的防曬霜，游泳、日光浴需選用SPF值在30以上的防曬霜(防水型)，並且2-3小時補用一次，若進行水下活動，則需80分鐘補用一次。

⑵、紫外線對皮膚的傷害即使在冬天，在室內，在陰天都會存在.在陰天或者樹蔭下，紫外線強度只會減少大約30%。所以防曬霜的使用要四季堅持，風雨無阻。

防曬霜的正確用法

⑶、防曬霜需要一定時間才能被吸收併發揮作用，所以應在出門前20-30分鐘塗抹。

⑷、SPF 值不可累加，並且不能在上彩粧前使用，在補用防曬霜時，需先卸粧後再塗抹。

⑸、防曬霜使用需達到一定厚度才有效果。太薄達不到應有的效果,太厚又會給皮膚造成負擔.一般塗抹量為每平方釐米2毫克，一雙手臂一次應塗抹2-2.5克，面部一次應該塗抹1-1.5克。

防曬霜的正確用法

3、如何塗抹防曬?

塗抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵(特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位)，以及其他任何暴露在外的部分。

防曬霜的正確用法

4、防曬霜用量

要想達到防曬效果，每平方釐米的面部皮膚，至少要擦2毫克的防曬霜。一般情況下要多於面霜，至少有一元硬幣大小。一瓶30毫升的防曬，在夏天應該一個多月用完。

防曬霜的正確用法

5、防曬霜的補給

基本上來説可以這樣算，1個SPF管5分鐘，也就是説SPF30的防曬可以管用30*5=150分鐘。但是你要記住，這是在理想狀態下的估計，日常生活中我們流汗、用手擦臉都會影響防曬霜的起效時間，所以補塗的時間要比理想狀態小短。基本來説每2個小時補塗一次是最合理的，靠窗的室內同樣需要補塗哦!