如何美白祛斑 三種方法讓你擁有白淨肌膚
擁有白淨無瑕的肌膚一直是許多愛美女士從小的夢想。這種美白觀念早已深植人心,也難怪在一些化粧品專櫃、美容沙龍,甚至皮膚科門診中,美白與去斑的產品一直是人們最熱衷的服務項目。下面三種方法讓你擁有白淨肌膚。
食物去斑
第一計:湯湯水水,輕鬆去斑
在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨牀驗證確有實效的食療方法。
1. 綠豆百合美白湯:將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。
2. 絲瓜化瘀茶: 絲瓜絡15克、茯苓20克、殭蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁温敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯,適宜氣滯血瘀之人。
3.檸檬冰糖汁:將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
保養品去斑
第二計:塗塗抹抹,細滑嫩白
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,但是,有些人臉上卻有許多褐色的斑,且這種現象女性比男性多。好在愛美的女性可以利用一些天然面膜,塗抹之間就可和“黑芝麻”説再見。
1.蘿蔔和西紅柿片:臉洗乾淨後,塗護膚霜,然後臉上貼放幾片西紅柿或蘿蔔片,30分鐘後,再用涼牛奶洗臉,使臉部皮膚細膩、潔白。
2.胡蘿蔔汁: 將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10~30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有去斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。
3.牛奶面膜:取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中,滴入天然維生素E油兩滴。5分鐘後,取出面膜紙,打開,敷在臉上。待至面膜紙半乾,用温水洗淨即可。此法天然温和,經常使用能美白去斑,配合每天內服天然維生素E軟膠囊,效果更佳。
做好防曬變白雪公主
第三計:全面攔截紫外線
紫外線肆虐,容易使膚色變得晦暗之外,也會造成肌膚延遲性曬黑,不經意間斑點爬上臉。
要想做個讓人人都羨慕的“白雪公主”,就努力做好防曬吧!盛夏出行時應合理安排外出時間,儘量避免在早上10時至下午3時之間出門。因為這段時間陽光中的紫外線對人體肌膚的“殺傷力”最強。白天出門在擦上防曬隔離霜之後,不妨上個粉,因為粉底中的二氧化鈦粉末能幫助肌膚隔離陽光。此外,老生常談中所提及的洋傘、帽子等防護措施也千萬不可忘記,否則防曬做不好,擦再多的美白保養品都枉然。
-
男人眼部護理方法 男人魚尾紋眼袋怎麼去除
雖然年輕時男性的確不易顯老,但步入中年後男性更容易產生出深層皺紋,特別是眼周肌膚。同時,由於男性的皺紋是在真皮層產生,35歲以前男性的皮膚比女性更富有彈性,但35歲以後,男性皮膚老化的非常迅速,彈性下降,加之平時疏於保養,更容易出現眼部細紋,皺紋,眼袋及眼部肌膚鬆弛...
-
產後新媽媽怎麼祛斑 告訴你產後寶媽祛斑需注意什麼問題
產後長斑多數情況下是因為女性荷爾蒙的改變,雌孕激素使得黑色素沉澱,再加上產婦的新陳代謝較慢,因此體內淤積的毒素無法及時排除出去,所以就長斑了。1、洗臉祛斑法--淘米水把白米放入容器中,倒入自來水,搓洗後留下第2次洗米水備用。將留下的洗米水經過一夜沉澱後,取乳...
-
怎樣去除眼部皺紋 最有效趕走眼部問題
去眼皺紋最好的方法:日常護膚1、卸粧:眼部的清潔關係着眼周肌膚的細緻程度,所以平時的卸粧很重要。最好是使用柔和的眼部專用卸粧液,輕柔地進行眼部卸粧,並且一定要反覆卸直到卸乾淨為止。2、眼膜:每週使用1~2次抗衰老型眼膜,給眼周肌膚補水保濕、提拉緊緻,可以只在下...
-
除皺霜有沒有用?
很多朋友採用除皺霜來除皺,那麼除皺霜除皺有沒有用呢?美國一家獨立媒體《消費者導報》曾經委託一家實驗室做過嚴格的科學檢驗,研究人員從市場上買來多種暢銷除皺霜,零售價從19美元至355美元不等,然後招募了一批年齡在30~70歲的女性志願者,讓她們在一邊臉上塗除皺霜,...