芒果核的功效與作用
芒果別名:庵羅果、檬果、蜜望子、香蓋等。性味歸經:性涼,味甘酸;入肺、脾、胃經。功效主治:益胃止嘔,解渴利尿。主治口渴咽乾,食慾不振,消化不良,暈眩嘔吐,咽痛音啞,咳嗽痰多,氣喘等病症。營養成分:每10O克含水分85.2克,蛋白質O.6克,脂肪0.3克,碳水化合物13.1克,熱量58千卡,粗纖維0.4克,灰分0.4克,鈣11毫克,磷14毫克,鐵0.8毫克,胡蘿蔔素5.7毫克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.05毫克,尼克酸1.6毫克,維生素C76.8毫克,並含鉀304毫克。食療作用:◆抗菌消炎:芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等,芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用,可治療人體皮膚、消化道感染疾病。◆防癌抗癌:芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物,具有抗癌的藥理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動,使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。◆祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對咳嗽痰多氣喘等症有輔助治療作用。◆降低膽固醇、甘油三酯:芒果中含維生素C量高於一般水果,為56.4~98.6毫克%,芒果葉中也有很高的維生素C含量,且具有即使加熱加工處理,其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗,降低膽固醇、甘油三酯,有利於防治心血管疾病。◆明目:芒果的糖類及維生素含量非常豐富,尤其維生素A原含量佔水果之首位,具有明目的作用。唯一要注意的是,芒果性質帶濕毒,若本身患有皮膚病或腫瘤,應緊記避免進食。
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男子買25平米房霸佔一層停車場 獲得83個車位
1月19日據媒體報道,浙江永康。網友爆料稱千足世貿濱江花園小區的一名業主,買25平米房子獲得83個車位,該業主要求其他業主買車位才能停車。對此業主委員會表示,該業主買的房子原本是物業用房,19年經過法院拍賣賣給現在的業主,因此車位的所有權確實屬於該業主,目前他們...
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返鄉人員如何劃定?國家衞生健康委權威迴應
資料圖。“返鄉人員需持7天內有效新冠病毒核酸檢測陰性結果返鄉,返鄉後實行14天居家健康監測,期間不聚集、不流動,每7天開展一次核酸檢測。”日前,《冬春季農村地區新冠肺炎疫情防控工作方案》對農村地區及返鄉人員相關防疫工作進行部署。返鄉人員如何劃定?核酸檢測...
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深圳新增1例輸入無症狀感染者!廣東8類人羣返鄉需測核酸!
??1月20日0-24時,深圳新增1例境外輸入無症狀感染者。該例境外輸入無症狀感染者為女性,中國籍,從剛果(金)回國。據其自訴於2020年9月底在非洲剛果(金)出現咽部不適,在當地進行新冠病毒核酸檢測,結果為陽性,自行服藥後症狀消失,之後共做了4次檢測核酸,結果均為陰性。2020年12...
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北京1月21日天氣預報~
今天天氣-5℃至6℃,晴間多雲,北轉南風2、3級明天天氣晴轉多雲,北轉南風2、3級,-5℃至5℃氣象信息由北京市專業氣象台、中國氣象網1月20日18時提供今天白天晴,北轉南風二三級,最高氣温6℃。白天光照充足,氣温回升較明顯,整體利於開窗通風和户外活動。新京報記者李玉坤...