日常髮質損傷問題全解析 及正確應對方法

現在許多女孩都有定期上髮廊護髮的習慣，尤其長髮更需要花比較多心力維護髮質。每次頂着一頭滑順柔亮的秀髮離開發廊，走上街的氣勢真是不同凡響，一個甩頭都像要迷倒整條街的路人!不過令人困擾的是，這樣完美的髮質幾乎都無法維持太久，總是撐不到一個月就破功。究竟是什麼原因讓我們一頭散發仙女光圈的滿分美髮，過沒幾周就變成毛燥乾枯的稻草呢?想知道怎麼救回健康髮質的你，快和小編一起來盤點美髮四大公敵吧!

1. 化學燙染

流行瞬息萬變，想跟上潮流尖端的我們當然也喜歡隨着最新趨勢改變造型，沒幾個月就用藥水又染又燙的習慣讓頭髮漸漸失去了彈性與健康。染髮需要崩解麥拉寧色素來帶入色素粒子，燙髮也需要切斷頭髮鍵結改變形狀，並且都需要用礆性藥水打開毛鱗片。常換造型的女孩一定也會漸漸發現，頭髮的光澤感很難輕易恢復啦!

應對措施：遵守三個月以上週期染髮/燙髮原則，染髮燙髮儘量避開同時進行，染髮和燙髮至少三個月內不能重複進行。

2. 空氣污染

空氣中的懸浮例子比頭髮直徑還要細小許多，有可能堵塞毛囊造成發炎或濕疹，甚至是影響頭皮代謝造成嚴重頭垢氣味(捏鼻)。尤其近兩年PM2.5年均值都高出世衞標準兩倍以上，霧霾警報超嚴重!

應對措施：因此頭皮衞生就更需要多加留意，徹底清潔不僅是為了保持宜人髮香，也是維護髮質健康的超級重點。洗頭時一定要對頭皮温柔按摩，切勿用指甲抓，根據季節選擇洗髮水，不要一年四季都不換。

3. 吹整熱傷害

吹整發不僅風向要正確才不會使毛鱗片被吹亂，温度也不宜過高，太高温的吹風機或電棒會使頭髮流失水分和養分，變得容易乾裂、分岔，甚至一拉就斷。

應對措施：除了選用温度適中的吹整產品，別忘了加上打底護髮品也可以降低一些熱傷害喔!

4. 物理破壞

每天都仔細梳頭、綁發，用心地整理，髮質卻還是好不起來嗎?過度頻繁梳髮容易造成髮尾分叉、失去彈性，變得容易脱落，尤其洗完發還是濕髮狀態時大力梳頭更容易破壞頭髮組織。每天綁發、編辮子，更會使頭皮呈現長期緊繃狀態而受傷!

應對措施：髮圈鬆了就更換新的。如果皮筋扎頭髮時候少一圈太鬆多一圈太緊，就該更換了，不要霸王硬上弓反而破壞的髮質，不要天天扎同一款髮型，比如丸子頭高馬尾，會讓頭皮一整天都處於緊繃狀態，正確造型應該是扎發散發輪流着來。