夏天什麼時候洗頭才最好？洗頭髮的正確方法講解

夏天到了，洗頭可是人生大事呀，絲毫馬虎不得，不管你是長髮還是短髮，洗頭方法和注意事項都是很多的呢，到底怎麼洗頭才正確呢？下面跟小編一起來詳細瞭解下吧，想要擁有好髮質，就得下點功夫呀。

幾天洗一次頭最健康呢？

那麼到底幾天洗一次頭最健康呢？

1.冬季最好每星期洗三至四次，夏季最好是隔一天一洗。

2.在户外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當地增加洗頭的次數，除此之外，還要經常的梳理，促進血液循環。

天天洗頭非但不能保護頭髮，還可能會對頭髮造成傷害，因為洗頭過勤會將皮脂腺分泌的油脂毀掉，使得頭髮和頭皮失去了天然的保護膜，反而不利於皮膚的健康。

洗頭時間太短

有專家指出，洗頭髮時間在3分鐘以內還不如不洗!為什麼呢?洗髮水清潔頭皮的主要功臣其實是泡沫，只有泡沫充分和頭髮接觸，才能起到清潔的作用。其次，洗頭後把洗髮水徹底清除是非常有必要的，如果洗髮水有殘留，你的頭皮會感覺乾燥、癢，甚至引起掉頭髮。另外，很多人洗頭僅僅是洗頭髮，這也是一個錯誤，你必須拿出足量的時間來清洗頭皮，清爽的頭皮環境直接影響你的髮質。

淋浴的時候能順帶一起洗頭髮嗎？

為了方便每次就是淋浴的時候會順帶一起洗頭髮，其實這個方法是錯誤的，人站得筆直洗的話水流的衝擊力會導致頭頂脱髮比其他地方更多，所以最好的方法是頭要低到心臟水平位置，這樣就能減輕頭髮受到的衝擊力，還可以促進頭部血液循環。知道後深港君再也不敢任性了。

洗髮後頭發沖水宜多久？

那麼洗髮後頭發沖水宜多久？洗頭髮沖水後，花的時間應該是洗髮的兩倍，如果洗髮水殘留在頭髮上，其中的鹼性頭髮也會滯留在頭髮上，會損傷頭髮。

什麼時候洗頭最佳?

洗髮的最佳時間是晚上九點。

因為10pm到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。最不適合洗頭的是10pm之後到早晨這段時間，都是頭皮鬆弛和休整期，不能過度刺激。晚上用温水洗頭還能幫助睡眠。

洗頭大量掉頭髮是為什麼?

洗頭大量掉頭髮也可能是你的洗髮水不合適

頭髮油的人，可以用控油洗髮水

但不能每天都用，因為控油洗髮水一般鹼性都比較強，你用得太多會導致頭皮變得乾燥，反而更刺激頭皮出油。有人越洗頭髮越油，就是這個原因。而且還有一點——鹼性會導致頭皮環境失去平衡，加速掉髮的。

因為這個東西的油脂很多，會給頭髮一些負擔，當然它柔順的效果確實很好，想讓頭髮當天變得漂亮(比如約會時)，護髮素還是不可缺少的。