預防頭髮提前老化 洗頭需要注意的細節
相信很多人在洗頭的時候都會有一個觀念,覺得不用力搓頭髮就洗不乾淨,或者很多人都習慣用指甲使命的抓摳頭皮,但是你是否知道這樣會加速頭皮的老化,從而導致頭皮皮脂分泌惡化,保濕成分減少,洗完頭後頭皮反而會更加乾燥。
因此在日常洗頭的時候特別注意不能過度去除皮脂,否則頭皮會因為乾燥而刺激過度的皮脂分泌,加重頭皮的油脂。其實頭皮上附着的塵埃等在打洗髮水之前就已經洗去了70%左右,打上洗髮水並揉出泡沫後,這時不應大力的摳洗頭皮,而是應當用指腹輕柔按摩頭皮。頭屑和皮脂不是靠人的手摳掉的,而是在打洗髮水之後,通過按摩將它們溶解在洗髮水中,最終通過沖洗泡沫去掉的。另外洗完以後,為防止細菌在濕潤的頭髮頭皮上滋生,應當儘快將頭髮吹乾。
頭皮老化則容易出現脱髮、頭髮乾枯開叉、白髮、頭髮彎曲等現象,因此想要擁有一頭健康靚麗的秀髮,我們就要注意延緩頭髮衰老的症狀。除了上述所説的過度用力揉搓頭皮容易加速頭皮老化外,皮脂的過剩分泌或乾燥、頭髮發育循環狀況不佳、頭皮血液循環不佳導致營養難以供給頭髮等,均有可能導致我們的頭髮老化。同時,巨大的壓力、不均衡的飲食、吸煙、過度減肥和睡眠不足等,均有可能導致頭皮老化。
面對這些問題,我們要及時的進行良好的頭皮護理,首先需要改善不良生活習慣,其次是要注意營養的均衡,最後就是要及時有效的護理我們的頭皮。才能有效的改善我們的頭皮,從而延緩頭皮衰老出現的各種問題,讓我們的秀髮更加的健康。
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