每天掉多少頭髮算正常
每天掉多少頭髮算正常?可能有很多朋友會掉頭髮,那麼每天掉多少頭髮才是正常的呢?
每天早上起牀,枕頭上都掉了很多頭髮,仔細數數,竟有20多根。洗漱後再梳頭,頭髮掉得滿地都是。“照這種速度掉下去,我怕很快就要絕頂了。”昨天,項女士急匆匆跑進杭州市三醫院皮膚科找醫生。
接診的毛雨醫生,仔細檢查脱髮部位,並詳細瞭解項女士的作息後,認為她的脱髮屬正常現象,不需要過度緊張。
最近這段時間,市三醫院毛髮專病診室,每天都有30多位求診者預約,多的時候甚至有近50人。這些病患中,中青年女性較多。
毛醫生説:“排除特殊情況,夏秋季脱髮本身就是正常的生理現象,只要24小時內脱髮不超過100根,就無須恐慌。”
市三醫院皮膚科主任沈宏補充説,脱髮是新陳代謝的正常規律,夏天人體出汗多,體內水分流失較多,而秋季較乾燥,水分得不到及時補充,就會導致皮脂腺分泌減少,引起毛髮乾枯及脱落。
秋季脱髮一般不需進醫院治療。但沈主任也提醒大家注意,如果頭髮大把大把脱落,並且每天超過百根的話,則有必要到醫院就診。
頭髮的90%是角質蛋白,所需營養要素是維生素B5。沈主任説,若想為頭髮“進補”,可多吃含維生素B5的豆類食品,如花生、大豆、果仁。
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