寶寶缺鈣鐵鋅怎麼辦？教你選擇鈣鐵鋅口服液哪個牌子好！

很多家長都知道，鈣鐵鋅這3種微量元素在兒童的生長髮育中缺一不可，並且是兒童生長髮育過程中極易缺乏的營養元素。

一個人無論在增長高峯期，或是“苗苗”成長期，家長都要特別注意為孩子補充鈣鐵鋅，正處於身體生長髮育階段的寶寶，對於鈣鐵鋅的需求量也是比較大的，日常更要注意合理補充鈣鐵鋅。

寶寶缺鈣鐵鋅會怎樣?

鈣元素是保證骨骼階段性發育和決定人體身高的重要物質條件，也是牙齒、毛髮等組織生長髮育最重要的建築材料，缺鈣會影響到寶寶骨骼發育，造成寶寶身高、體重低於同齡人，還可能出現出牙晚、出牙不齊等現象[1]。

鐵元素不僅影響着生長髮育，也影響着學習認知能力、智力和行為能力的發展，缺鐵的孩子還容易出現缺鐵性貧血的現象，日常出現小臉蒼白、無精打采、易走神等情況[2]，還可能造成大腦損傷，行為能力也可能受到影響。

鋅元素不但能促進孩子大腦生長髮育，還能促進包括骨骼、牙齒、毛髮等組織細胞的生長髮育，也是促進鈣元素、鐵元素生物利用率等重要的輔酶元素。缺鋅會影響到寶寶大腦正常的生長髮育，以及寶寶未來的智力發展，還很容易出現挑食、胃口差、日食量少的問題，吃得少後，鋅也會越缺乏[3]。繼而形成惡性循環。

寶寶缺鈣鐵鋅怎麼辦?

雖然母乳、配方奶粉、輔食等，可以為寶寶提供一些鈣鐵鋅，但是對於寶寶而言，單靠母乳、配方奶粉、輔食來補充鈣鐵鋅，其實是不夠的，再加上寶寶在缺乏鈣鐵鋅的情況下，時不時也會出現挑食、厭食的現象，所以，日常還需藉助鈣鐵鋅補充劑來額外補充，建議隨時為寶寶備點鈣鐵鋅口服液。

鈣鐵鋅口服液，液體劑型，寶寶吞嚥起來無壓力，食用後也更容易被身體所消化吸收，日常若要為寶寶選購鈣鐵鋅補充劑，建議首選鈣鐵鋅口服液。

鈣鐵鋅口服液哪個牌子好?

關於選擇鈣鐵鋅口服液，首先要注重鈣源，應選擇鈣源温和，避免對寶寶嬌嫩腸胃造成刺激，其次要側重於安全無添加，選擇不添加人工色素、乳製品，不添加白砂糖與果糖的產品，這樣更適合寶寶。若不知道鈣鐵鋅口服液哪個牌子好，建議不妨選擇pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液。

pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液，精選德國進口檸檬酸鈣，温和有機鈣，易被身體所吸收，呵護寶寶嬌嫩腸胃，每100ml中含鈣4000mg、鐵45mg、鋅40mg，這款鈣鐵鋅口服液中並沒有添加白砂糖、果糖、麩質、人工色素等，適合寶寶日常食用。

1-3歲的寶寶，每日1次，每日僅需食用5mL的pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液，4-6歲的寶寶，每日只需食用7.5mL，7-10歲的寶寶，每日也只需食用7.5mL，食用方法也簡單，可以用所配量具量取液體直接飲用，或者加入牛奶等其他食物中一同食用。

日常不妨隨時購買些鈣鐵鋅口服液。給寶寶及時補足鈣鐵鋅，以滿足寶寶的日常營養需求，不妨隨時備些pentavite自然唯他鈣鐵鋅口服液吧!

參考文獻：

[1]胡小琪. 鈣對兒童生長髮育的影響[J]. 兒科藥學雜誌, 2009, 15(006):4-6.

[2]Sally Grantham-McGregor, Helen Baker-Henningham. 兒童缺鐵的原因及對發育的影響.

[3]陳立, 劉友學. 鋅與兒童生長髮育[J]. 中國兒童保健雜誌, 2006.