冬季秀髮怕冷易脱落 五原則維護秀髮健康

冬日秀髮脆弱也怕冷，不要僅僅因為身體的暖和就忽視暴露在外的頭髮，在乾冷的天氣裏，秀髮沒有保護好，就會出現長久的問題，暗啞無光易掉髮，那麼怎樣護髮可以起到有效的作用呢？只要遵從以下五原則就可以啦。

方法一：減少洗頭次數

乾燥寒冷的氣候不易經常的洗頭，洗頭越勤，秀髮易脱落，一般在冬季的洗頭次數保持在每週1~2次就可以。

在選擇洗髮水也要和夏季用的區分開來，避免使用去油脂和去頭屑的類型，減少鹼性大的洗髮用品，可以多用一些護髮素，還可用一些小妙招來護髮，比如間斷性的使用些啤酒或者在水裏加些食鹽或者醋洗頭。

方法二：梳頭髮儘量不要過緊

秀髮扎的太緊也會導致秀髮脱落，所以要注意扎馬尾或者其他拉緊頭皮的造型。

方法三：輕柔按摩頭皮

在洗髮後，可用手按摩頭皮促進頭皮的血液循環，讓秀髮獲得更多的營養，更加的健康，在按摩時注意不要讓指甲碰觸頭皮，用指輔按摩頭部的穴位，按照一些按摩的方法進行按摩。常按摩頭髮可防止頭髮脱落、乾燥等，在扎發時，蓬鬆一點為好，這樣能使秀髮自然生長，過硬的梳子會傷損秀髮，所以最好用梳齒距離較寬的質感較軟韌的梳頭工具。

方法四：注意防曬

冬天的紫外線還是比較強，加上天氣乾燥、太陽光比較強，就更要注意防曬，在户外時可以用打傘或者其他這樣方法來減少對秀髮的傷害。

方法五：減少燙、染髮次數

經常或者頻繁的燙染秀髮會對秀髮造成損害，導致脱髮，所以要降低燙染次數來緩和脱髮情況。