經常洗頭好不好 經常洗頭髮好不好

經常洗頭髮好不好？人的髮質大致可以分為三種，中性發質，油性發質和乾性髮質，對於油性頭髮的人來説，時刻保持頭髮頭皮清爽最重要，所以很多油性頭髮的人每天都會洗頭髮。那麼經常洗頭好不好呢？

是否需要經常洗頭，還要根據自己的髮質來看。
如果你的頭髮比較容易出油的話，那麼平時的洗髮次數肯定要多一些，建議2天左右洗一次，保持乾淨的形象也是很重要的。
如果頭髮比較乾燥，建議一週洗兩次即可，同時要使用滋潤的洗護產品，加強頭髮營養。

如果在冬季，不能天天洗，一週兩三次，因為會把你頭皮上保護頭皮的油脂洗去，適當的油脂是對頭髮有好處的。

在夏季，頭部油脂分泌旺盛的人可以天天洗，保持頭皮清爽最好，對頭髮沒什麼害處的，不要相信網上所説的那些天天洗頭對頭髮不好什麼的。
另外，不論經常洗頭也好，不洗也好，主要是選對適合自己的洗髮水。例如干燥的髮質要選滋潤類型的、油性發質選去油清爽的。如果選不對洗髮水，天天洗當然更糟糕。