女生經期可以洗頭髮嗎 經期什麼時候洗頭最好
女性生理期一個月一次,而且來一次要好幾天,這段時間女生的身體比較特殊,因此在各個方面都要萬分的注意。對於經期能不能洗頭這個問題,應該不少女生都聽説過,那麼到底女生經期可以洗頭髮嗎?經期什麼時候洗頭最好?一起來看看。
女生經期可以洗頭髮嗎民間有個説法,經期不要洗頭否則會造成排血不乾淨和頭痛等危害。這是因為經期洗頭後回有濕氣進入體內,造成子宮收縮不完全,應該排出來的污血就會殘留在子宮內,時間一長無法排出就會造成各種婦科疾病或者癌症。
經血其實是人體的正常血液,只是子宮內膜脱落會造成一些出血的現象。月經期間宮頸口是張開的,遇冷後確實會影響子宮收縮,但也不是完全的。子宮收縮的原因很多,但大部分和內分泌有關,所以大家不要擔心。
經期什麼時候洗頭最好月經期間儘量在白天的中午洗頭,而且注意洗頭時間要短,洗完頭一定要多花點時間吹乾,洗完頭不要馬上外出,在室外可以戴上帽子,避免頭部受到風寒。如果是上班族無法白天洗頭,根據經驗法則,建議儘量不要在生理期的頭兩天洗,可選在經血較少的第三天以後再洗,洗完一定要完全吹乾,有此經驗之後,你應該養成只要發現生理期快來時就趕快洗頭的習慣。
經期洗頭注意事項經期洗頭還是要有所講究,儘可能的避開早晚温度較低的時間段。中午就是經期洗頭的最佳時間,此時温度較高不太容易受風寒。其次就是洗頭的時間不要過長,頭皮長時間濕冷也會造成不適。洗完頭後一定要第一時間就去吹乾,吹乾後不要吹冷風,保持常温,等身體回温後就沒事了。
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