頭頂白髮生長部位與健康有關係
能根據白髮在頭頂的生長部位就能看出哪裡有疾病,是不是很神奇,下面給大家介紹的就是頭頂白髮生長部位與健康有關係.
前不久我在網路上看到很多自診疾病的方法,其中白髮辨證就是其中之一。這種說法認為,白髮生長在頭部的不同部位,對應著不同的臟腑疾病。如:生在前額的,對應的反射區是脾胃,脾胃虛寒者大多白髮長在前額;很常見的兩鬢斑白者,被認為是肝膽火旺所致;而後腦勺長白髮的,則反映出腎氣不足。請問真的從看生長白髮的部位,就可知道哪些臟腑患有疾病嗎?
主任醫師文武答:
中醫望診有望頭髮診病的學說,頭髮為“血之餘,腎之華”,從頭髮的顏色、光澤、濃密等,可以判斷氣血的虛實,臟腑的盛衰。網路說法中提到的三個臟腑,的確是與毛髮有比較密切關係的。
肝藏血,肝血充分,頭髮就能有充足的供血;脾主運化,負責把營養成分運輸到全身,包括毛髮;腎中精氣是人體的根本,頭髮的生長、健康狀態的維持都與腎密切相關。
但是毛髮變白的原因很多,僅僅以白髮生長部位來判斷某一臟腑的病變,這種說法意義不大。因為頭部經絡彙集,某個部位長白髮,牽涉的可能是多個臟腑、多條經絡,不能單一而論。此外,單以白髮來辨證是不夠的,在辨證的時候,需要綜合判斷。比如有些青少年短時間內出現白髮,且伴有脾氣不好、容易發火,可能是因為肝鬱血熱;如果伴有睡眠不足、腰膝無力、耳鳴,則是腎氣不足的訊號。
頭髮對每個人的形象都至關重要,對黃種人來說,健康的頭髮應該是烏黑、發亮、濃密的。養髮的關鍵其實在於養氣血,氣血足毛髮自然健康。
針對肝脾腎不同的盛衰表現,可以採取不同的方法來養髮。肝熱者,可以用炒決明子、菊花、生地代茶飲;多吃清涼的飲食,比如梨、柚子,綠葉蔬菜如黃瓜、蘿蔔等,但不要吃荔枝、橘子、牛羊肉等容易上火的食物。輕微的腎氣不足,可以多吃些黑芝麻、核桃、大棗等。如果有力不從心、身體沉重、食慾不好、脹氣、大便稀、不成形等情況,該多吃些薏米、荷葉等能健脾利溼的食物,同時少吃瓜子、花生等油膩的食物。
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