穴位按摩祛斑 臉上長斑中醫穴位按摩
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擁有光滑白皙的肌膚是每個女人的夢想,隨着時光的流逝,歲月讓女人的臉色也變得暗沉,讓面部失去光彩。中醫表示,臉部出現色斑,可以按摩自身的一些穴位來治療,而且效果非常好,對美白肌膚都有好處,下面就跟小編一起看看臉上長斑中醫穴位按摩咯。
氣海
第3腰椎棘突下,旁開5釐米。
關元
下腹部前正中線上,當臍中下10釐米。
膻中
胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴。
脾俞
背部,在第11胸椎棘突下,左右旁開兩指寬處。
腎俞
在第二腰椎棘突旁開5釐米處。
腎俞在第二腰椎棘突旁開5釐米處
地機
陰陵泉穴下10釐米。
陰陵泉
位於小腿內側,膝下脛骨內側凹陷中,與陽陵泉相對,或當脛骨內側髁後下方凹陷處。
三陰交
小腿內側,當足內踝尖上10釐米,脛骨內側緣後方。
足三裏
外膝眼下10釐米,脛骨外側約一橫指處。
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