皮膚保養小常識 水即是補藥也是毒藥
水是最好的藥?
水是萬病之源,這是美國著名醫學博士F-巴特曼在暢銷書《水是最好的藥》裏揭露出來的。那麼,只要多喝水就能讓容顏永駐、健康常在嗎?事情並沒有這麼簡單。不挑時間地喝、不計較內容地喝......一旦你陷入這些喝水的誤區中,水不僅不能成為補藥,甚至可能變身為毒藥!
選擇健康的好水
好水的條件,不應含有農藥、重金屬、細菌等有害物質;應該均衡地溶解鈣等無機物成分,PH為8-9的弱鹼性水為宜;水應該較涼,最好是低於體温,温度在20℃-25℃的水;最好含有豐富的氫離子
最好用玻璃杯
玻璃杯在燒製的過程中不含有機的化學物質,當人們用玻璃杯喝水或其他飲品時,不必擔心化學物質會被喝進肚子裏去,而且玻璃表面光滑,容易清洗,細菌和污垢不容易在杯壁滋生。應該説,水杯的首選應該是玻璃杯。
適當喝點花樣水
對於女人來説,一成不變的白開水實在是無滋無味。為了調劑,花茶、綠茶,或者在水中添加維生素豐富的無糖果汁也是可以的,但早晚一定要喝白水,而不宜以茶、飲料來代替水。
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中醫美容理論知識
中醫美容理論知識一、中醫整體觀念的美學特徵中醫理論的美學價值在於中醫理論體系中整體觀念與美學整體觀是相互統一的。其中包括以下向方面的特徵:1、天人相應觀體現了整體和諧美祖國醫學認為,人體是一個以臟腑經絡為核心的有機整體,而人又與自然界密切相聯繫,即...
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脣部護理方法 嘴脣乾裂可塗食用油
為什麼嘴脣會乾裂?人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”,它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。特別是秋季濕度小、風沙大,人體黏膜血液循環差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會幹燥開裂。有些愛美女性因為害...
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敷面膜的基本法則 敷面膜的步驟和注意事項
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眼部長細紋怎麼辦 眼部魚尾紋是這樣形成的
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