揭祕皮膚保養技巧 台灣4位保養達人的美肌計劃表
1、改善暗啞膚色、預防老化
當你發現膚色開始變得比以前暗啞,臉上到處是陰影的時候,除了要做好防曬不要曬黑之外,你更得留意是不是皮膚正在老化了。我們來看看保養專家牛爾老師的保養計劃,學習一下他是怎樣預防老化的!
美容教主牛爾年度美肌目標——改善紋路、均勻膚色、預防老化
美肌重點
改善眼周肌膚已經出現的魚尾紋、動態紋路。
整體維持肌膚的緊緻,防止老化。
針對w區域已經形成的局部色素沉澱,加強淡化,均勻整體膚色。
鼻翼凹洞的修復。
how to get
1. 每天早晚勤用眼部抗皺精華、抗皺眼霜。如有必要,半年執行一次微量的肉毒桿菌注射。
2、儘量增加睡眠時間,飲食方面持續增加有機食品的攝取。早晚都擦上具有緊緻、抗氧化功效的臉部保養品。
3、每天早晚加強美白精華、淡斑產品的局部使用。持續加強防曬工作。
4、持續進行中的飛梭雷射療程,目前已進行四次,今年預定進行兩次。
5、針對鼻翼凹洞會視狀況加強局部雷射磨皮治療。
6、嘗試日本最新的自體纖維細胞抽取培養、注射的美容術。
7、依狀況隨時調整運動方式,今年會嘗試瑜伽、個人教練指導等活動。
8、重視心靈方面,除每季旅遊外,每天嘗試10分鐘左右的冥想時間。
雖然醫美療程有助美化肌膚,但術後肌膚的呵護更顯重要,此時最重要的保養重點就是防護及保濕了,一定要選擇潤澤性佳且又能增強自己防禦力的產品。
-
秋季護膚保濕小貼士
秋季護膚保濕小貼士:一、55克小蘇打、0.5公斤蜂蜜、1.5升奶粉、120克鹽。使用時先將小蘇打和鹽溶入612克的温水中,並將奶粉調成奶汁(直接使用牛奶亦可),再加入蜂蜜,使用時先將小蘇打與鹽的混合溶液倒進浴缸,再倒入牛奶與蜂蜜的混合液。二:使用時將0.5公斤麥片直接倒入...
-
吃豬蹄對皮膚保養技巧 知道嗎豬蹄可以預防毛孔粗大
吃什麼預防毛孔粗大?毛孔粗大、皮膚粗糙與氣候有着很大的關係,特別是對於北方女性來説,北方乾燥寒冷的天氣更使毛孔粗大的情況加重。那麼,對於北方女性來説,吃什麼預防毛孔粗大、縮小毛孔呢?專家指出,美膚護膚,肌膚營養所需為膠原蛋白與維生素C,注重膠原蛋白的補充,對於...
-
脣部護理方法 嘴脣乾裂可塗食用油
為什麼嘴脣會乾裂?人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”,它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。特別是秋季濕度小、風沙大,人體黏膜血液循環差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會幹燥開裂。有些愛美女性因為害...
-
白醋的美容方法
白醋的美容方法有很多,用白醋美容也是許多女性常用的方法。下面給大家介紹一些白醋的美容方法,一丐來學學吧。白醋驅除倦容:用於盆浴,在温水中加入1~2湯匙食醋,洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層,而且消除疲勞,煥發精神,面部也顯得很紅潤。???白醋還能抑制頭屑:每晚睡覺...