吃什麼可以瘦臉和下巴 有效的瘦臉食譜
U臉變V臉是很多愛美女性的終極夢想。先天沒有精緻V臉,並不表示你就與美麗無緣。後天藉助瘦臉針或是改臉型都可以輕鬆擁有精緻美人臉。今天就給大家推薦4款瘦臉食譜,讓你享美味同時輕鬆瘦臉。
瘦臉食譜一、胡蘿蔔蘋果汁
材料:胡蘿蔔1根、蘋果2個、檸檬3片。
製作步驟:1、胡蘿蔔去皮切塊,蘋果洗淨後去核切塊,檸檬用温水洗淨切片;2、將胡蘿蔔,蘋果,檸檬放入榨汁機,榨汁後過濾即可。
瘦臉食譜二、芹菜胡蘿蔔碎
材料:芹菜、胡蘿蔔、鹽、生抽。
製作步驟:1、芹菜洗淨,摘掉葉子(待用),切成丁,胡蘿蔔切碎;2、鍋燒熱倒少許油,下胡蘿蔔碎炒香,加鹽和生抽調味,最後加芹菜丁翻炒一分鐘即可。
瘦臉食譜三、芹菜豆腐乾
材料:芹菜200克、豆腐乾100克、鹽3克、味精2克、薑汁10克、姜5克、白砂糖2克、澱粉(豌豆)5克、花生油30克、花椒。
製作步驟:1、豆腐乾切條,芹菜切段,入沸水鍋中焯一下撈出;2、花椒泡熱水製成花椒水,鍋內加花生油燒熱,放入薑絲熗鍋,入豆腐乾炒透;3、再下入芹菜段及其他調料,旺火炒至嫩熟;4、加味精,勾薄芡,淋明油,出鍋裝盤。
瘦臉食譜四、胡蘿蔔絲炒青蒜
材料:胡蘿蔔300克、肥瘦肉100克、酸鹹菜60克、蒜苗20克、生薑5克、鹽少許。
製作步驟:1、胡蘿蔔洗淨去皮,擦成絲;肥瘦肉剁成碎肉;生薑洗淨去皮,切碎;酸鹹菜切小丁,蒜苗洗淨切碎備用;2、鍋中放入少許油加熱至五成,放入碎肉和生薑碎翻炒至顏色變白,然後依次放入料酒和老抽翻炒均勻;3、鍋中放入適量油加熱,放入胡蘿蔔絲翻炒片刻,加入少許生抽和鹽調味;4、然後依次放入炒好的碎肉、鹹酸菜和蒜苗碎,翻炒均勻即可出鍋。
V字臉,美人的標準!V字臉的造就之術就是要有一個“尖尖角”。對於那些天生下巴短小、寬大的人,可以選擇瘦臉食譜來擁有實現臉變V臉終極瘦臉夢。
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