有利於生髮的食譜
注意飲食 人們總認為產後體虛,需要進補,當出現掉髮後更是要大補特補,其實這是一個不正確的觀點。產後掉髮主要是一個內分泌變化的過程,盲目進補,造成體內熱量過剩,反而有害健康,但食用以下食物會有利於長髮。 1、綠色蔬菜:綠色蔬菜中的鹼性無機鹽(鈣、鎂、鈉、鉀等)含量高,可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質,並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等,黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。 2、水果:如櫻桃、蘋果、大棗等。 3、動物性蛋白質:魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質,但不宜過量食用,因它們屬酸性物質,血液呈酸性狀態,將妨礙皮膚和頭髮的健美。 4、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。 除此之外,還應注意保持樂觀情緒,適當進行體育鍛煉,避免暴曬等。
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中華慈善總會與水滴公司共同啟動“平民英雄守護計劃”~
平民英雄守護項目簽約儀式千龍網訊什麼是英雄?在全民戰疫的2020年,是我們身邊隨處可見的普通人,用一次次挺身而出,一次次堅守崗位,為英雄做出了樸素卻動人的詮釋。為了向平凡生活中做出不凡舉動的英雄致敬,2021年1月19日,水滴公司與中華慈善總會簽約發起的平民英雄守...
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上海報告3例本土確診病例 系醫院工作人員例行核酸檢測發現
1920078162021-01-2115:45:17.0吳斌上海報告3例本土確診病例系醫院工作人員例行核酸檢測發現474676中國新聞/enpproperty-->在1月21日下午舉行的上海市疫情防控工作新聞發佈會上,上海市衞健委通報:1月21日,上海市報告3例本土新冠肺炎確診病例。其中病例1和病例2都...
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廣東春節食品供應有保障 年夜飯儘量在家中吃
廣東省政府新聞辦舉行發佈會,就市民關心的過節問題一一回應春節食品供應有沒有保障?年夜飯能不能在外面吃?聚集性民俗活動還能不能辦?外出旅遊有哪些注意事項?圍繞這些市民關注的問題,20日,在廣東省人民政府新聞辦公室舉行的新聞發佈會上,省衞生健康委、省商務廳(口岸辦...
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黃軒:身體裏住着一個老人和一個孩子~
電視劇《山海情》近日在熒屏熱播,劇中黃軒飾演的基層幹部馬得福受到了很多觀眾的認可。樸實、真誠、腳踏實地幹實事,是觀眾給馬得福的標籤,演技好、真情實感、顛覆形象,則是觀眾對黃軒的評價。故事發生在二十世紀九十年代的西海固,除了場景畫面和服化道的生活氣息外...