造成脱髮掉髮的原因 養成良好習慣預防脱髮

隨着生活的水平的提高和工作壓力的增大,人們越來越重視自身的健康問題,今天我們來談談造成脱髮的原因，正確改正不良習慣預防脱髮！

原因一，染髮與燙髮同時舉行。剛燙過頭髮的人最好等一兩個星期再染髮，不然會使頭髮的包袱太重而損傷秀髮。

原因二，頭髮很濕時上髮捲。最好等頭髮幹到七八成時再上髮捲，上髮捲時把髮捲放在髮尾上端，然後悄悄地捲上去，鬆一些。還有，不要戴着髮捲入睡。

原因三、梳辮子時扎得過緊。玉米穗、馬尾辮或那些需要化學直髮劑拉直的離子燙都可能損壞髮質，造成斑禿或脱髮，原因是長期過度牽拉頭髮導致的。所以女性要少扎馬尾辮，或各種髮型換着梳。

原因四，經常使用吹風機。頭髮所含的水分若降低至10％以下，髮絲就會變得粗糙、分叉。最好讓頭髮自然晾乾。必須吹時將吹風機拿遠一點，不要貼着頭皮吹，時間儘量短。

原因五，抹多了護髮乳。事實上，過量的護髮乳只會給頭髮造成負擔。只抹在髮梢的表層即可。

原因六，洗完頭髮後用力擦乾。正確的方法是用乾毛巾將頭髮包起來，輕輕按壓，將頭髮上的水分吸乾。

原因七，在頭髮上噴灑香水。頭髮很容易吸收氣味，但香水中的酒精成分揮發時會將頭髮中的水分帶走，使秀髮更乾燥。

原因八，常呆空調房。空調的暖濕風和冷風都可成為脱髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭髮都不利。

原因九，長期使用電腦。長時間對着電腦，精神高度集中，造成頭髮的油脂分泌失調，毛囊堵塞，頭髮營養供應不足，最終導致脱髮。