如何修復受損的頭髮

導讀：調理、滋養、進補……從深秋入冬，這些話題就佔據了健康版面的頭條。忙着保養身體，也別忘記頭髮。在秀髮的養護上，也不能再沿襲“頭疼醫頭，腳疼醫腳”的舊習了，而是急救、日常養護與密集進補相結合，與天氣傷害和人為傷害鬥爭，務必令秀髮煥發生機。

現在開始，讓短、中、長期“補品”結合，再輔以有效的進補手法，實施秀髮回春計劃！

大環境損——紫外線曝曬、空氣污染

除了誘發肌膚黑色素、導致曬傷等罪狀外，紫外線對頭髮的破壞力也是不容小看。它會破壞頭髮的角蛋白質結構，導致其中的水分與油脂流失，髮絲乾枯易斷，髮色也失去光澤。

紫外線讓髮質變差，大氣污染則加劇不健康症狀。空氣中大量的塵粒、污染物，粘附於頭髮與頭皮上，令頭髮失去順滑更阻塞毛孔。

小環境傷——中央空調、靜電

寫字樓一年四季都是人造環境，固然為保持優雅風度提供了便利，卻也有很多負面作用。髮絲粗糙枯乾、髮梢分叉都要“歸功”於它。此外，地毯、辦公桌椅和辦公電器使得小環境內靜電現象頻發，對頭髮也是一大傷害。

人為因素耗——過度造型、營養不良、情緒緊張、不當護理

前面兩種因素人人都得面對，但人為因素可就呈現出不小的差別。總結起來不外如下幾種：過度造型，包括頻繁染色，燙髮，高温吹乾等。情緒原因，主要是因為身處工作與生活的高壓之下，容易焦慮、憂鬱，影響頭皮血液循環，最恐怖的就是早早出現脱髮！此外，最關鍵但也最容易被忽略的原因，當屬不當使用洗護用品了，對頭髮總沒有對肌膚那樣觀察細緻，呵護入微，隨便一瓶超市洗髮水就打發了，結果令形象大大遜色。