韓佳人來只招 如何保養頭髮
想要擁有明星般的完美秀髮嗎?那麼韓佳人來只招,如何保養頭髮!
1.缺乏營養 : 頭髮需要充分的維他命和礦物質。健康的頭髮就是閃亮的頭髮。均衡的減重, 吃維他命還有吸收均衡的蛋白質。
2.缺水:健康的頭髮需要足夠的水分。這指的是水, 不是飲料或是提神飲料。
3.咖啡因上癮症:儘量減低會讓秀髮無光的咖啡因攝取量。
4.抽煙:戒煙吧, 尼古丁也會妨害自然的頭髮光澤。
5.失眠:和皮膚一樣, 頭髮也需要充足的睡眠才能閃閃亮亮。
6.過度清洗:頭髮需要天然的油份來保持光澤。試着每週只洗1~2次頭髮來保持自然油份。
7.粗劣的洗髮精:買你預算內最好的洗髮精。可以的話, 稀釋妳的洗髮精並用温水洗頭以減低粗劣洗髮精對頭髮造成的傷害。
8.熱水沖洗:只用温水沖洗洗髮精。假如你的水過熱, 考慮看看換個可以調節的蓮蓬頭或用礦泉水來沖洗。在最後永遠都使用冷水沖洗以定型及造成自然光澤感。
9.缺少油份的減肥:減肥時要補充維他命及必要的油脂。富含油脂的減重才是健康的。
10.過熱工具的損害:吹風機或整發器可能會損害頭髮天然的油脂。可以的話試着自然幹。使用免沖洗保發品來保護脆弱的髮絲。
11.不當的日常造型:不要使用梳子去梳打結的髮尾, 那會扯壞頭髮。只梳理滑順的髮絲也很重要。過度的梳頭也會損害頭髮。只用豬鬃梳子這可以均勻髮絲的油脂並光亮秀髮。
12.過度使用整發品:假如你必須大量使用髮膠, 髮蠟或其他整發品, 要規則的清洗頭髮。過度使用整發品會剝奪掉秀髮的自然光澤。
13.有害的天然潤絲品:不要使用檸檬汁、啤酒或其他道聽塗説的偏方。有些人可能會減少光澤, 對有些人會造成毛髮粗糙, 更多的會造成髮根斷裂。
14.指甲等他化學有害物質:指甲花拿來直接用會造成髮根暗淡並且損害發絲。很傷髮質。
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