脱髮食療 治療脱髮的食療
隨着現代社會的壓力增大,許多人有脱髮的現象,那麼該如何治療呢?今天小編就為大家帶來幾款治脱髮的食療,大家不妨可以試一下哦!
治療脱髮的食療方材料:龍眼肉20克,人蔘6克,枸杞子15克,瘦豬肉150克。
做法:豬肉冼淨切塊,龍眼肉、枸杞子洗淨,人蔘浸潤後切薄片,放入燉盅內,加水適量,以文火隔水燉至肉熟,即可食用。
提醒:適於婦女產後氣血虧虛而引起脱髮者食用。
首烏豬腦湯
腎虛女性掉頭髮吃什麼好?首烏豬腦湯是上乘之選!
材料:何首烏300克,核桃仁30克,豬腦1個。
做法:將何首烏水煎,棄渣去汁,用汁燉核桃仁與豬腦,熟後調味服食,每天1次,直至長出新發。
提醒:這不僅僅是治療女性掉頭髮的食療藥物,同時還是一道美味佳餚!
材料:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、鹽適量。
做法:先用開水氽去羊肉腥味,再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內,加水適量,煲2小時,加入味精即可食用。
提醒:適於婦女產後脱髮。
枸杞黑芝麻粥
材料:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。
做法:以上三味共煮粥。
具有補肝腎、益氣血功效。適用於頭髮早白、脱髮等患者。
提醒:這不僅僅是女性掉頭髮吃什麼好的答案,還同時是白髮吃什麼的答案!
做法:取黑豆500克,水1升,然後用文火一起熬煮,以水熬盡、豆粒泡漲為度,取出後放在器皿上晾乾,開撒少許細鹽,存於瓷瓶內。每天66克,一日兩次,用温開水送下。
提醒:對早禿、斑禿、產後脱髮、病後脱髮等,均有較好的治療作用。
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