美容護膚小竅門 美容食品內調護膚
春季人體陽氣發散現象比較明顯,氣血趨於表,聚集一冬的內熱向外散發,肝氣充足,易上火,出現面板口舌乾燥、口脣乾裂、舌苔發黃等症狀,易發生熱性傳染病。對面板的傷害也很大。
此時的飲食不宜過食油膩、辛辣刺激性食物,以免肝火上升,引起頭昏頭暈,應當選食一些清涼的梨、橘子、甘蔗等果品,有上火症狀者可飲綠豆湯、金銀花茶、菊花茶、蓮子心泡水,取其清淡、甘涼,以免積熱在內。
“多甘少酸養脾氣”,春季肝氣易升發,肝木太過則克脾土,因為肝屬木,味為酸,五行木克土,土在五臟中為脾,味為甘,所以春季飲食,應少吃酸味,多吃甘味,養肝清肝之品。
此外,宜食稍微有一些辛辣味的食物,如蔥、生薑、韭菜、蒜苗等,《千金方》記載“二三月宜食韭”,吃這些食物對於人體春季陽氣生髮很有好處。“黃綠蔬菜防春困”,應多吃紅黃色和深綠色的蔬菜,如胡蘿蔔、南瓜、西紅柿、青椒、芹菜等,對恢復精力、消除春困很有好處。
-
春季美容護膚小常識 春天是美容的好時節
春季萬物復甦,也是給身體進行美容保健的好時機了。春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節,容易誘發傳染性疾病及面板疾患。春季宜美容春暖花開、百花齊放之時,鮮花中的花粉容易致使一些面板敏感的人產生過敏反應,出現皮炎、溼疹等。這些都會給面板帶來不良影...
-
廣州海峽整形-廣州微整形第一品牌!
廣州海峽整形-廣州微整形第一品牌!小小改變,美麗大升級,微整形手術效果顯著,深受求美者歡迎。究竟微整形有何神奇之處?微整形在哪些機構可以做?哪裡做微整形才最好保障、最正宗?說到微整形,當然要數臺灣微整形才是最正宗的,在臺灣微整形的廣泛流行。臺灣微整形專家在各...
-
現在流行什麼臉型
現在流行什麼臉型?偏長的臉型但不能太長看你的臉形,不是流行什麼髮型就要弄成什麼的,現在流行的還是燙髮捲髮,頭髮搞得越吸引人注意越流型...
-
乳房的護理要點 小心這些行為在傷害自己的乳房
豐盈的乳房,盈盈一握的纖腰,一直以來是一道靚麗的風景線。雖然目的不同,但胸前風景,一直是男人女人共同矚目的焦點。前不久,有幾位女星全裸出鏡代言一系列行動,又把“關注乳房”的話題重新帶進人們的視線。其實,在生活中,有不少不良習慣都會讓乳房很受傷害的。1、選擇...