皮膚保養小常識 多吃香蕉使肌膚加倍滋潤

一、美顏密碼

香蕉含有豐富的油分與維生素，能夠滲入肌膚內，有效地深層滋潤肌膚。同時香蕉中還具有天然的果酸，在保濕潤澤的同時還能促進黑色素代謝，達到保濕、淡斑、美白的作用，非常適合肌膚乾燥、暗沉者食用。常吃香蕉能使皮膚細膩、光滑、柔美，對去除口角、眼角的皺紋有療效，對毛孔過大有收斂作用。另外常用香蕉汁擦臉搓手，可防止皮膚老化、脱皮、皸裂。

二、美顏輕鬆DIY

1、香蕉蜜桃鮮奶汁

材料：香蕉1根、蜜桃1只、鮮奶1/2杯、蜂蜜1湯匙、檸檬汁適量。

做法：

①香蕉去皮，切成數段;蜜桃洗淨、削皮及去核，切成塊。

②將香蕉段、蜜桃塊、鮮奶和蜂蜜放進攪拌機內攪拌成果汁。

③將果汁倒入杯中，加入檸檬汁數滴，即成美味飲品。

美顏功效：此款果汁具有鎖水保濕、淡斑美白的功效，長期食用可使肌膚細膩白皙。

2、香蕉蜂蜜面膜

材料：香蕉1根、牛奶2小勺、蜂蜜1小勺。

做法：

①將香蕉剝皮，切塊，搗成泥狀。

②香蕉泥中加入牛奶和蜂蜜，均勻攪拌成糊狀即可。

用法:潔面後，用熱毛巾敷臉，再將果泥均勻地塗抹在臉上，20分鐘後用温水洗淨即可。每週2~3次。

美顏功效：此款面膜中含有多種營養成分，能有效滋養肌膚，既能美白肌膚，又能為肌膚補水。添加蜂蜜，加強了保濕滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。