春天養生粥的做法
春天可是個養生的好時候,而養生粥則是春季養生的一個好東西.下面給大家來介紹些春天養生粥的做法,來看看美味的春天養生粥是如何做出來的.
菠菜粥第二,宜食菠菜粥 配製:菠菜500克,粳米200克,精鹽5克,味精3克,胡椒粉2克,加水適量,共煮成粥。
菠菜粥具有養血止血、斂陰潤燥、通利腸胃的作用,適合平時血虛腸枯而致大便祕結,尤其是老年慢性便祕、習慣性便祕以及痔瘡便血、小便不利、高血壓引起頭暈等患者食用。
紅棗粥第三,宜食紅棗粥 配製:粳米250克,紅棗60個,加水適量,共煮成粥。紅棗粥具有補中益氣、養血安神的作用,適合貧血、慢性消化不良、神經衰弱、失眠等患者食用。
黑米黨蔘粥第四,宜食黑米黨蔘粥 配製:黨蔘、白茯苓各15克,生薑塊5克,黑米100克,冰糖60克,加水適量,共煮成粥。黑米黨蔘粥具有補中益氣、健脾養目的作用,適合氣虛體弱、脾胃虛弱、全身倦怠無力、食慾不振、大便稀薄等患者食用。
蘿蔔粳米粥第五,宜食蘿蔔粳米粥 配製:白蘿蔔250克,粳米100克,生薑絲8克,精鹽3克,加水適量,共煮成粥。蘿蔔粳米粥具有消食利氣,寬中止渴的作用,適合因素食肥甘、厚味較多而消化力較弱的患者食用。
菊花粥第六,宜食菊花粥 配製:粳米250克,幹品杭白菊15克,加水適量,共煮成粥。菊花粥具有清熱解毒的作用,適合頭眩、目疾、高血壓、皮膚瘡癰等患者食用。
-
上海新增3例本土確診病例,全市各大醫院全院全員核酸檢測~
1月21日下午2:00,上海舉行新冠肺炎疫情防控新聞發佈會,邀請市衞生健康委、黃浦區相關負責人及有關專家介紹有關情況。會上通報:1月21日,上海報告3例新冠肺炎本土確診病例。病例1,李某某,男,56歲。1月20日下午15點左右,復旦大學附屬腫瘤醫院在對醫院外包後勤保障人員開...
-
特斯拉首次迴應Model Y降價 具體怎麼迴應的?
日前,在迴應關於ModelY降價一事的詢問中,特斯拉方面表示,事實上,這並非降價。本次官網上線的中國製造ModelY,是特斯拉首次在中國市場公佈售價開啟預訂。此前在中國區官網展示的車型為進口版車型,並未在中國市場銷售。這也是特斯拉官方首次迴應ModelY降價一事。1月1日...
-
深圳年貨儲備情況如何?記者多路探訪商超及農批市場
見圳客户端?深圳新聞網2021年1月20日訊(記者石靜文胡津瑋曾劍星翁瑞峯實習記者廖章霖樂佳鑫陽佳玲)春節將近,為做好疫情防控工作,深圳倡導市民留深過年,減少外出。面對大量市民留深過年的情況,全市商超及市場備貨情況如何?疫情防控工作是否到位?日前,深圳新聞網記者兵分...
-
桃園某餐廳拒醫護進店 嘉義男專程送100杯飲料相挺
華夏經緯網1月18日訊:據台灣《中時電子報》報道,揪甘心!桃園南崁一間餐廳爆拒絕讓醫護進店消費,來自嘉義大林的徐先生見狀,臨時起意,專程開3個多小時的車到爆出羣聚感染的北部某醫院,送100杯飲料,希望用實際行動鼓勵醫護人員的辛勞,笑言:送完我就要回家了!據報道,徐先生...