男性如何預防中年脫髮
男性如何預防中年脫髮?很多男性朋友會出現脫髮,脫髮是一件令男性朋友十分苦惱的事情,為預防脫髮,專家指出,應該在日常生活中注意以下幾點:
(1)不用脫脂性很強的洗髮劑 不妨選用脫脂性弱,對面板和頭髮無刺激的弱酸性天然型洗髮劑。
(2)戒菸 連續吸菸會使體溫下降,使周圍小血管痙攣,頭皮的血液迴圈不流暢,從而對頭髮產生不良影響。
(3)限量飲酒 特別是燙熱的酒,會使頭皮產生熱氣和溼氣,從而引起脫髮。
(4)消除壓抑感 精神壓抑對頭髮危害很大。
(5)合理使用吹風機 吹風機吹出的熱風會破壞頭髮組織,損傷頭皮。所以,吹頭髮時吹風機至少應距離頭髮20釐米。
(6)防止便祕 經常便祕容易引起痔瘡,會加速頭頂部的脫髮。
(7)合理使用空調 空調的暖溼風和冷風都會導致脫髮和白髮。空氣過於乾燥或溼度過大都不利於頭髮的生長。
(8)注意頭髮的通風 頭髮不耐悶熱,戴帽子或頭盔會使頭髮不透氣,容易悶壞頭髮,且髮際處受帽盔壓迫的毛孔肌肉容易鬆弛,從而引起脫髮。
現在知道男性預防脫髮方法吧.
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