經期皮膚保養 經期皮膚要呵護
20%~30%女性,月經來臨時,肌膚都出現問題,粗糙、粉刺、暗瘡,膚色暗晦則是普遍現象。
月經對皮膚的影響
經期前一兩天,受體內荷爾蒙的影響,女性的皮膚或者頭髮,皮脂腺的分泌都比較旺盛,油脂過多,頭油較重,肌膚失去透明感,而且容易長粉刺。
最好的護膚品最好有去油的作用。
可在油脂較多的T部位多塗一層平衡油脂分泌的精華素,或在經期前一個星期讓醫生開些小劑量的藥物,以調整荷爾蒙的平衡。
經期不要使用高營養護膚品
經期前後及排卵期前後,不要使用刺激性或營養性過高的保養品,甚至應該是使用敏感性肌膚使用的護膚品。
多化清淡粧
經期內,應該讓肌膚充分休息一下,儘可能的不去化粧,如果一定需要化粧的話,最好使用具有護膚作用的化粧品。
經期結束之後的10天內肌膚吸收營養最快
月經週期結束之後的10天中,是體內雌性激素分泌最旺盛的時期,也是肌膚新陳代謝最快速、吸收營養最好的時候,需要給予肌膚深層滋潤,讓其恢復自然活力和光彩。
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