秋冬皮膚保養三部曲 保濕滋潤與抗衰老

【秋冬皮膚保養三部曲 保濕滋潤與抗衰老】秋冬季節天氣乾燥，皮膚不注意保養很容易出現一系列問題，秋冬季節怎樣保養皮膚？想要有美肌就一定不能忽視了保濕、滋潤還有抗老。一起來看看秋冬皮膚保養三部曲吧。

保濕

在這個缺水的季節，皮膚表皮乾燥缺水，造成皮脂分泌變多，開始泛油光，同時細紋也可能悄悄產生，所以要維持好表皮肌膚的水潤度，才能讓皮膚嫩滑有彈性。

保濕分為補水、鎖水還有保水。補水是補充表皮水分，之後還要做鎖水跟保水工作，不然表皮的水分都蒸發，那臉還是一樣是乾的，所以保濕可不止是擦擦化粧水就搞定了，保濕乳、面膜這些也不能少的。

滋潤

秋冬季節表皮跟肌底缺乏水油，當然也有年（xia）齡（shuo）增（shen）長（me）的（da）因（shi）素（hua），所以需要從肌底步驟油分才能讓肌膚水油平衡，帶出水潤感。

滋潤這件事主要是看膚質，年輕人肌膚可能水油充足，只需要充分補水就好了，但如果是皮膚極其乾燥的乾性皮膚也是需要滋潤成分的，所以不是説只是年齡大的才需要滋潤保養。

再説一點，有人先滋潤產品塗完太過黏膩，不喜歡，所以用多塗保濕產品代替，這是不對的，保濕只能針對表皮補水，滋潤是為肌底的肌膚補充油分。而且現在質地清爽的滋潤產品有大把，總能找到適合你的。（秋冬季節如果做好基礎護膚還是覺得不夠，可以加入美容油，單獨使用或者加到乳液結合使用，會讓保養效果更好。）

抗老

抗老可不是等到滿臉細紋跟皺紋的時候才要做的，是要在這之前做好抗老才能延緩衰老，所以秋冬在做好保濕跟滋潤之外，還要集中強化保養跟提拉按摩來維持肌膚年輕度。

説道抗老可不是單單加入抗老精華等產品就可以了，還要用按摩霜搭配提拉按摩才有成效。還有最重要的一點是別以為秋冬就不用防曬了，防曬是抗老的第一步，秋冬紫外線依舊很強大，所以還是要做好防曬，預防老化問題。

秋冬護膚保養過程中注意好保濕、滋潤跟抗老這三個重點就能讓你又嫩滑的“少女肌”喲。