白頭髮忌諱吃哪些食物?

問：白頭髮有哪些食物是忌吃的?

答：治療白髮，除了要根據病因治療，還要注意加強營養，這中間，有些食物對於治療少年白髮不利，是應該忌吃的。像糖類飲食、肥肉以及辛辣食物，少飲酒。

糖能產生高熱量，使汗腺、皮脂腺分泌旺盛造成皮下脂肪堆積，從而阻礙毛髮的營養而引起白髮或者脱髮。而肥肉含脂肪過多，多吃肥肉容易使得新陳代謝受阻，皮脂腺分泌旺盛，影響毛髮的營養供應而使得毛髮容易脱落。另外，辛辣之物能耗氣傷津化熱而酗酒則內生濕滯，熱氣上蒸，氣血不和，熱灼風動，這些都容易導致白髮和脱髮。

以上的禁忌食物白髮患者還是儘量的遠離吧，多吃一些含鐵和銅以及維生素B1、B2、B6的食物，對於治療少年白頭有很好的輔助作用。