頭髮掉的厲害怎麼辦?6類脱髮的護理方法
掉頭髮的原因及護理:
1、脂溢性脱髮:常常出現在中青年身上,表現為頭皮上有較厚的油性分泌,頭髮光亮,稀疏而細,或者頭髮乾燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細。
解決辦法:應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。也可以配合脱髮產品輔助使用,如 濃黑密發 等治療脱髮產品、
2、化學性脱髮:有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脱髮
解決辦法:不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。
3、病理性脱髮:主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處於休克狀態而導致脱髮,如急性傳染病、長期服用某種藥物等。
解決方法:多休息,身體康復或停藥後頭發會重新長出。
4、物理性脱髮:空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脱髮。
解決辦法:不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。
5、營養性脱髮:消化吸收機能障礙造成營養不良導致脱髮
解決方法:加強營養,多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁,也可以使用濃黑密發等輔助生髮產品。
6、肥胖性脱髮:大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物,堵塞毛囊導致脱髮
解決方法:少吃油膩重的食物,加強體育鍛煉。
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