山藥粥的功效
一:健脾益胃;山藥薏米芡實粥補氣血、健脾胃的功效是公認的,中醫認為:脾胃為後天之本,氣血生化之源。所以把脾胃調養好是健康的根本!
二:補腎益精;腎為後天之本,精、氣、神乃人之三寶,山藥滋精固腎從容有力,芡實不但止精,而亦能生精,山藥芡實搭配是補益腎精的絕佳首選。
四:益壽延齡;山藥被稱為“神仙之食”,《神農本草經》列為上品補益藥,薏米被稱為“益壽的仙丹”,芡實則在醫書中記載“久食延齡益壽……”
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桃園某餐廳拒醫護進店 嘉義男專程送100杯飲料相挺
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大“橘”為重!嫌託運貴4男子當場吃完60斤橘子 驚呆機場人員
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ae86多少錢是什麼意思出自哪部電影 周杰倫送王俊凱AE86
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中國人民政治協商會議第十屆三明市委員會第五次會議決議
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