白頭髮的飲食療法

白頭髮的飲食療法,下面給大家介紹一種白頭髮飲食療法,一起來看看吧

將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸,曬後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下.同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效.另外一個飲食療法雖然有點麻煩，但是益處頗多。取黑豆,黑芝麻,大棗,首烏,熟地各40克,當歸,川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后,每次口服10毫升,每日3次;地黃散,生地黃2500克,五加皮250克,牛膝250克,將牛膝去苗,地黃以酒浸一宿,曝幹後九蒸九曬,把藥搗細,籮成散面,每日空心以温酒調服10克(與羹粥共吃也可),忌生葱,蘿蔔,大蒜.這三種藥物配合,可以補氣血,益肝腎,強筋骨,能使人健康長壽,使白髮變黑,精力旺盛.飲食療法治療白頭髮，一般來説，飲食方面都會有所忌諱。所以在這期間，一定要注意什麼可以吃，什麼不可以吃