少白頭的食療方法
少白頭的食療方法: 1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、無毒。 作用:補益肝腎,滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜,具有美容烏髮等效果。 食用方法:取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對“少白頭”的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨,曬乾後炒熟研碎,用時與粳米兑水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功,適用於身體虛弱、頭髮早白。 2.枸杞子 性甘、平、無毒。 作用:補益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有治療效果。 食用方法:內服煎湯、燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。 3.仙人粥 何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。 先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。 此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功,適用於鬚髮早白和頭髮枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。大便溏泄者不宜食用。
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女生蓬鬆髮型怎麼弄 女生蓬鬆髮型扎法教程
很多明星們的百變髮型造型中,一些蓬鬆個性的盤發發型自然又不失優雅的形象,擁有很高的人氣。女生蓬鬆的髮型打理方法有很多種,以下分享一下女生蓬鬆的髮型怎麼弄。蓬鬆自然又不失潮感的女生髮型,近幾年擁有很高的人氣,這款女生蓬鬆的髮型的扎法,首先要將頭髮分成兩個...
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少白頭的食療方法
少白頭的食療方法:1.黑芝麻又名胡麻,性甘、平、無毒。作用:補益肝腎,滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結、鬚髮早白、未老先衰等均宜,具有美容烏髮等效果。食用方法:取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對少白頭的白髮變黑有良好作用。也可...
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白頭髮從哪裏開始長
白頭髮從哪裏開始長?《黃帝內經》中寫道,女子六七,三陽脈衰於上,面皆焦,發始白,男子六八,陽氣衰竭於上,面容憔悴,髮鬢斑白。也就是説,女子42歲,男子48歲,頭上就會慢慢出現白髮,而最易出現白髮的地方就是兩鬢了。中國傳統醫學認為,發為血之餘,頭髮變白,是肝膽氣血不足的表現。...
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白髮遺傳可以治癒
白髮遺傳可以治癒,遺傳白髮是可以治癒的大部分人白髮是遺傳的,遺傳白髮能治療嗎?怎麼治療呢?遺傳類型白髮受遺傳基因影響,先天性地體內缺少某些營養元素或對某些營養元素的吸收、利用存在障礙。有些屬於先天性內分泌機能方面存在障礙,以及中醫理論所講的先天稟賦不...