頭髮油吃什麼 頭髮油吃什麼好
頭髮洗護2.67W
頭髮出油多的MM,可能天生是油性頭皮,也有可能平時飲食不當導致頭皮油脂分泌過多呢。據小編了解,如果你經常吃油膩食物,或者經常吃酸辣食物,頭髮出油比一般人嚴重得多哦。頭髮油吃什麼?頭髮油吃什麼好?
頭髮出油是不可以吃油膩食物的呢,這些食物不僅不健康,還會影響頭皮的代謝,令頭皮油脂分泌過多。除了油膩食物,辛辣刺激性食物、甜食也要少吃哦。無辣不歡的MM記住戒口了呢,不要吃太多咖喱、辣椒、酸辣粉、麻辣燙,甜甜圈也不要多吃哦。
標籤:頭髮
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