夏天吃什麼美白皮膚 吃什麼對皮膚美白
吃什麼對皮膚美白?夏天吃什麼美白皮膚?夏季,正是美白的好機會,快趕在露大腿露胳膊之前白成一道閃電吧。美白不僅僅只是臉部,全身美白也很重要。生活中有多種多樣的全身美白小竅門,彩虹裏小編帶來幾個有效的全身美白小竅門,錯過就是走寶了喲!
維生素C能抑止色素母細胞沉積,不僅可以有效預防黑斑和雀斑,還能將多餘的色素排出體外,徹底改善暗啞的膚色,令肌膚重新變得白皙明亮。新鮮的大棗,柑桔類,橙子,紅果,草莓,獼猴桃,酸棗,沙棘;辣椒,番茄,菠菜,菜花,莧菜,這些瓜果蔬菜都富含豐富的維生素,姑娘們不要猶豫,趕快吃起來。
多喝水,每天八杯水
每天八杯水,堅持不懈,不要間斷,這樣可以幫助你排除體內的毒素、輕盈體態、也有美容養顏的效果,皮膚水嫩嫩,首先從喝水開始。
切記勿暴曬,做好防曬工作
建議姑娘們不要出去暴曬,如果要出門,也得把準備工作做好了才出去,一支防曬霜和一把小花傘是必不可少的 ,建議姑娘們使用全身塗抹的防曬霜,凡是見光的地方都塗抹一些,以免出現膚色不均等尷尬現象,而且對全身肌膚也是一種呵護哦。
花茶味道清香恬淡,這裏就舉一個玫瑰花茶的例子,眾所周知, 玫瑰清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王,炎炎夏日,姑娘們少喝外面賣的那些含碳含色素的飲料,不妨試試花果茶,什麼玫瑰茶啊、菊花茶啊、枸杞紅棗茶啊等等,這些茶都有清腸養顏的效果,枸杞紅棗還有補血氣的功效,女性必備。
敷美白補水面膜
敷美白麪膜主要是針對臉部美白,這是臉部美白最有效的一種方法。在這裏,小虎推薦您使用嫩寶櫻花嫩白光采隱形面膜。另外大家也可以嘗試黃瓜敷面,是很大眾的一種美容方法了,不過屢試不爽,效果不錯。
浴鹽去身體角質
用浴鹽去身體角質,只有將老化角質去除,身體才會滑溜溜的,細胞吸收能力也會更好,這是全身美白的第一步。
身體乳鎖水美白
全身美白自然少不了身體乳,姑娘們用浴鹽洗完澡後,記得全身塗抹上身體乳,皮膚白的可以買一些補水的身體乳,皮膚黑的建議買一些強效美白的身體乳,有過敏症狀的,可以買一些温和不刺激的身體乳。
家裏有浴缸的,可以時常來個牛奶浴,把浴缸清理乾淨,牛奶倒入大約1000ml,放入清水,然後美美的來個牛奶浴,時間大概十五到二十分鐘,對全身美白是很有效的一種方法,小資情調的,咱們還可以喝杯紅酒 ,紅酒也是美白養顏的。
-
去除黑眼圈方法,教你如何去黑眼圈
去除黑眼圈方法,教你如何去黑眼圈.黑眼圈是由於眼睛周圍皮膚裏的毛細血管的血液流動受到阻礙,以及皮下有黑色素沉澱而形成的。黑眼圈一旦形成是很難消除的,如何去除黑眼圈?去黑眼圈不是簡單地塗眼霜敷眼膜就能去除的,根據不同的黑眼圈形成原因,對症下藥才能有效消除...
-
土豆的功效與作用 土豆的5大美容功效
土豆的營養很豐富,不僅可以用來吃,還能很好的美容護膚,土豆能很好的抗衰老,有美容養顏的作用,除此之外,土豆還有非常不錯的減肥瘦身功效,讓人越吃越瘦。土豆具有增強體魄的能力你想減掉身體上多餘的脂肪贅肉嗎?那麼,不妨試試土豆的功效,土豆不僅不會使人發胖,還有愈傷、利...
-
美容院洗臉好嗎
有很多朋友都喜歡去美容院洗臉,那麼去美容院洗臉好嗎?去美容院洗臉有哪些需要注意呢?網友一:一點都不建議你去美容院,美容院都是些騙人錢財的地方。因為我之前也被騙過,而且我又幾個曾經在美容院工作的人告訴了我裏面的黑幕。其實他們給你塗抹的產品很多是三無產...
-
番茄玫瑰面膜做法
番茄玫瑰面膜做法,來學下番茄玫瑰面膜是如何做的吧:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜或牛奶(牛奶中的豐富營養成分,可防止皮膚乾燥老化,並有美白效果),玫瑰或乳香精油1滴,加少許麪粉調成膏狀,塗於面部保持15分鐘左右取下,用温水洗淨,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長期使...