少白頭吃什麼好
很少有人知道,均衡的營養才是美髮的根本之道。頭髮的外觀雖然是沒有生命的角質化蛋白質,但它之所以會不斷地生長,是因為頭髮上的毛乳頭吸收血液中的營養,供給髮根之故。人體飲食一旦出了問題(如偏食、營養不良、節食等),頭髮將難以呈現健康的色澤。想要擁有一頭烏黑、亮麗、有彈性的頭髮,日常均衡的飲食對預防和治療白髮非常重要!另外,少白頭是頭髮中的黑色素顆粒的合成發生障礙造成的,對健康無妨礙、形成少白頭的最直接原因是精神因素,如憂思過度、恐慌、驚嚇和精神疲勞過度等;精神高度緊張使供應毛髮營養的血管痙攣,使分泌黑色素的功能發生障礙。影響色素顆粒的合成和運送;其次是營養失調,如缺乏維生素、微量元素等。此外,神經遭受外傷、蛋白質缺乏、高度營養不良等亦可長白髮。少白頭也可能是植物神經功能失調、甲狀腺機能亢進等疾病的先兆。因為致病因素破壞或干擾了毛囊部的色素細胞生長髮育,使之失去分泌黑色素的能力,阻礙色素顆粒形成。少白頭還可能與遺傳因素有關。事實證明白髮是可逆的,去除了障礙因素,頭髮仍可以變黑。現代年青人少年白頭的越來越多,在一些壓力大、競爭激烈的崗位上,更是不時可見年輕的面孔上頂着一頭滄桑的白髮。專家表示,“少白頭”的致病機理暫時還不很清楚,市面上的藥、生髮水都無法徹底根治“少白頭”,只能通過一些綜合性因素共同作用改善病情。
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