皮膚保養技巧 自制青瓜敷臉抗衰老延年益壽

青瓜敷臉有什麼作用

青瓜敷臉的好處真的是太多了。從中醫的角度，青瓜具有利水清熱，解毒消腫以及生津止渴的功效，而且老黃瓜中有着豐富的維生素E，有着很不錯的抗衰老，延年益壽的作用呢。由於青瓜中有責豐富的黃瓜酶，有着非常好的生物活性，對於促進機體的新陳代謝有很大的幫助，所以利用黃瓜敷臉能夠潤澤肌膚和舒展皺紋，假如能夠把它搗成汁液，用青瓜汁敷臉，塗抹在皮膚上，效果更佳。

青瓜敷臉對於消除皮膚髮熱也是很不錯的，因為青瓜有着攝取身體過多熱量的作用，敷臉能夠很好的平衡皮膚的温度，而且還可以幫助皮膚及時的排出積聚在毛孔裏面的廢物，輔助祛斑，讓你的肌膚更現完美。

怎麼用青瓜敷臉

説了如此多青瓜敷臉的功效，我們也是時候實踐一下了。那麼我們應該怎樣用青瓜敷臉呢？方法很簡單的，首先是把新鮮的青瓜切成薄片，然後我們先用熱毛巾對臉部進行仔細的擦拭，再仰着臉，把切好的青瓜一片一片的貼在臉上，對於鼻子等一些不好貼的位置，我們可以是把青瓜再分成一半，再貼於臉上。等待十分鐘左右，用熱毛巾擦拭乾淨臉部然後沖洗就可以了。

每天堅持做一次青瓜敷臉，很快肌膚就會變得更加的柔潤了，而且毛孔裏還不會再集聚髒東西，皮膚感覺煥然一新。另外需要提示一點，因為現在不少的青瓜的外皮上有可能殘留一些農藥之類的有害物質，因此我們一定要把青瓜清洗乾淨然後再切成薄片。

最後跟各位使用青瓜敷臉的朋友説一下，雖然青瓜中含有非常豐富的維生素C，對美白和消除減淡細紋有幫助，但是最好是在晚上才敷臉。原因是維生素C容易光解，白天使用容易長斑，而且即使是晚上敷臉，也不要超過十五分鐘，對於青瓜敷臉後要洗臉嗎？這是一定的，敷臉後要用清水清洗乾淨，然後塗上保養品就可以了。