五穀雜糧粥的做法
五穀雜糧粥的做法,相信喜歡吃五穀雜糧粥的朋友有不少吧,下面來給大家介紹下五穀雜糧粥的做法,學會了這種粥的做法,大家就可以天天吃這種粥了。
1、五穀雜糧粥原料:銀耳、紅棗、花生、玉米渣、綠豆、百合、小米、薏仁米、紅豆、蓮子、高粱米、大米等,2、把所有材料每樣抓一小把(分量已經很可觀了),淘淨丟入電飯鍋,加大量水,基本上加到五分之四的位置,調到煮粥檔,按下開關,就好了,是不是感覺很簡單。3、加哪些料完全可以隨自己口味和季節變換來調整,比如綠豆跟百合秋天就不一定要放了;4、蓮子和花生最好還是事先泡一下,這東西不容易熟。銀耳我買的是不用泡的那種即糯銀耳,如果不是這種最好也一起泡泡五穀雜糧粥做法5、 這些東西都不是容易熟的主兒,至少燉個40分鐘,我每次都燉兩個小時左右。
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